вот как обратно в Бельгию
-ваша identiteitskaart - это как шенгенская виза (а может и круче) И надо ли покупать визу в Турции?
В Турцию по-моему надо...в 2009-м я точно покупала...платила в аэропорту Стамбула 15 долларов, но по-моему для европейцев дешевле было.
А вот меня всегда волновал вопрос..только не с Турцией, а Египтом.
Я 2 раза уже проходила без "наклеики -визы" в аэропорту Шарм-эль-Шельха с российским загранпаспортом, а муж с бельгийским загранпаспортом, тогда как другие все (прилетевшие из Брюсселя) стоят у окошка в очереди продажи марок-виз.
Муж сказал , типа, если ты летишь с белгийским загранпаспортом - то не нужно покупать эту марку, но многие бульгийцы летят просто с ID -картой и тогда они покупают эту марку. Но это случай с гражданами ЕС, как я понимаю. Российским гр-нам в любом случае покупать думаю...может они меня не заставили покупать эту визу-т.к. я была с сопровождение гр-на ЕС? или чтобы не показать дискриминацию? я так и не знаю должна я покупать там эту марку или нет...И что у нас только у одних их всего самолета загранпаспорта были?...короче, напишите кто-нить - развейте туман.
Мне было интересно узнать шо это за зверь и я съездила на треннинг, не пускаясь в рассуждения о его грамматике и стиле изложения, посмотрела.
Я раз так тоже на один треннинг сходила) Парень мой занимался (индивидуально) у Александра Медведева (Ци-гун, Шоу-Дао, УНИБОС), и подсовывал мне его книги, ну, прочитав парочку-троечку, я уже типа настроилась "смотреть на зверя") Но, т.к. у Александра Николаевича были ТАКИЕ цены даже на групповые семинары - пришлось мне пойти на треннинг одной из его учениц...посмотрела
Когда рассказала парню, что там вообще происходит- он был в шоке...т.к видимо ученики Медведева, которые потом идут в "народ" преподавать , как-то по-своему начинают излагать учение)
А что про того парня - у него все ооочень классно складывается, и все началось после знакомства с Медведевым. До этого все было затухающим и не развивающимся.
И мне все это напоминает Тайланд и монахов. Приходит бизнесмен к монаху, рассказывает, тот дает ему совет - у парня все получается,он хочет отблагодарить монаха и строит ему типа "приход", у монаха появляется все больше и больше прихожан...и он уже переезжет вдругой "приход" покруче (а могут и темпел построить). Но, надо отметить, что в Москве ребята платят за такие советы -что можно реально темпел в Тае возвести).
калина, ну разные же ситуации... раз уж так настроились и даже адвокат так говорит) может тогда есть на то причины.
А вот в ссылке от MAndaRINA на официальный источник, говорят, что "gedurende minstens drie jaar in België samengewoond hebben" и не про какие карты речи не идет...ну там еще и другие "voorwaarden" имеются, как, напимер, у roro "minstens zes maanden in België samengewoond hebben...." и т.д.
Спасибо, MAndaRINA
спасибо. мне кажется, что именно этот срок (3 года нахождения в браке с гр-ном Бельгии) он и имел ввиду, т.к. как ему знать о каких сроках там в моих картах...но момент первого прихода он знает...он видно переписывает с первого рапорта последующие разы...ну там описание квартиры..., адрес.
У меня была такая карта...только не совсем такая...просто я наклеивала из журналов, то что мне бросалось в глаза и нравилсь.. порой я даже и не знала где это(если пейзаж), т.к. я не подписывала там ничего. И хранила я её в шкафу...иногда подклеивала что-нибудь...но я особо и не знала, что я хочу..просто там было то, что мне нравилось. Потом, очень долго я её не видела (она не была у меня на глазах и я уже не помнила какие там стояли картинки)...и когда (при переезде, наверное) я её увидела...первые минуты у меня был шок...я узнала даже случайно там наклеенную орихидею (такая необычная и горшок такой же - эта орхидея -с моего коллажа стоит в ресторане моей сестры мужа), потом этот мост (который занимал, кстатти, тот правый нижний угол как и у вас в схеме описано) этот мост Наполеона в Париже...и я его видела, но никогда не помнила, что у меня была его картинка в коллаже. Потом, у меня был Колин Ферт там (или что-то про фильм Бриждит Джонс...или кадры оттуда...я уже не помню). Мой муж очень похож на этого актера (сейчас, правда, муж уже не знаю на кого похож, т.к. надо меньше жрать).
Короче, я была просто в шоке. Где он сейчас этот коллаж - я не знаю. Я потом сделала еще один (хотя у вас там стоит, что нужно былор переделать преждний)...надо утром заглянуть в другой коллаж и что-нить пересмотреть...может.
И всех нас с 8 Марта, девочки! Присоединяюсь к "И пусть наши мечты исполняются!" ...нам только нужно "правильно" мечтать или знать о чем;-)
Всем приветы! и поздравления с 8 марта... и вопрос к тем, которые 3 года в браке...ну, или почти или еще больше)
У нас тут гемете странным образом отмечает 8 - е марта - посылая полицейских с проверкой к этому дню (это уже 3-й приход за 3-й год...нравится ему нас) ну и я поинтересовалась...долго он еще будет к нам приходить...говорит, "приду когда вы податите на гражданство еще"..Я типа: а уже пора мне?))) Он - типа после 3-х лет -нормуль. Ну , в общем вопрос (забыла задать полицейскому):
3 года имеется ввиду
- по первой регистрации по месту жительства в Бельгии?
- или с момента получения первой карты (временной , "оранжки")
- или с момента получения карты F можно ...попросить...гражданство?
всем ответившим - спасибо.
Вот еще публикую специальное меню на 28 января 2012 (меня в ресторане не будет в этот день - буду у мамы в России)
Кому интересна португальская кухня (у нас су-шеф португалец) места еще есть:
Paëlla-avond/ Soirée de Paëlla
Zaterdag/Samedi 28 januari/janvier
Aperitief/Apéritif
-------------------
Koud voorgerechtenbuffet/ Buffet d’ hors d’oeuvres
----------------
Paëlla Royal
½ kreeft,gamba,scampi,Lotte,konijn,kip,mossellen
Demi homard,gamba,scampi,Lotte,lapin,poulet,moules
----------------------------
Dessert surprise
Позравляю всех с Наступающим Новым годом! Всего самого доброго и теплого )
Новогоднее меню не публиковала,т.к. ресторан уже был забронирован на 31-е ночь и первое, да и , судя по звонящим русскоязычным - все нужен прадник , шоу-программа, или , на худой конец, живая музыка....или же русская кухня. Ничего такого предоставить мы не можем - танцевать - нет у нас площадей...в пяти метрах от нас диско -бары и кафе- ну, как вариант "продолжить", так же недалеко Казино и ночные клубы в нем - как вариант "VIP продолжить"
На предмет кухни - ресторан у нас не русской кухни.
Но, если соберетесь к нам в Кнокке на распродажи - по-моему с 3 января стартуют ...3-го можно еще застать наше новогоднее меню - и есть места
Restaurant l’ Avenue
-------------- Nieuwjaarsmenu / Menu de Nouvel An
(31 december-3 januari / 31 décembre-3 janvier) 50 euro
Cava Rosé met/ avec amuses
-----------------------
Ganzenleverpastei met mango en rozijnentoast
Pâté de Foie Gras au mango et toast aux raisins
of/ou
Slaatje met verse tartaar van belgisch rundsvlees
Salade de tartare de boeuf Belge
-------------------------
Bisque van Kreeft
Bisque d’Homard
of/ou
Kortgebakken St-Jakobsschelpen met spek en calvados
Coquilles St-Jaques cuit au lard et calvados
----------------------------
Cava sorbet/ Sorbet de Cava
----------------------------------
Hertekalfkroontje ‘grand veneur’ met wintergroentjes en amandelkroketjes
Côtes de Cerf‘ grand veneur’, légumes d’hiver et croquettes d’amandes
of/ou
Lottenootjes met Fijne groentjes in bouillon
Noisettes de Lotte au petites légumes en bouillon
-------------------------------------
Nieuwjaarsdessert/Dessert de Nouvel An
Кстати, мне наша преподша сказала, что практически у всех русскоговорящих проблемы со звуком "и", которых в нидерландском несколько ;))),
Ну, это и у них самих вызывает проблемы) Но это только инфинитив непонятен в произношении, т.о. эти слова нужно или в инперфектуме стараться использовать или в перфектуме, чтобы тебя поняли)))
Liggen (heb gelegen, lag) - лежать
Leggen (heb gelegd, legde) – ложить (класть- вернее, но чтобы сохранить «л»)
Liegen (gelogen, loog) - лгать (врать)
legen (geleegd, leegde) - опустошать или вытряхивать (Leeg maken)
Попробуйте произнести : Если я лежу в своей кровати – я никогда не вру....ну типа Als ik in mijn bed lig, lieg ik nooit)
При разговоре с бельгийцами – я не слышу отчетливо этих звуков – понимаю по контексту)...так же и с этими h и g
На вопрос (наверное из акцента) "откуда вы?" Говорю "Руссланд" - они понимают "русселаре" им понято становится откуда у меня такой акцент)))) А если не спрашивают - то мы же автоматически для них"поляки";-)
И, вуаля: новое меню (http://www.lavenueknokke.be/nl/kaart.php). с началом сезона появились устрицы ( Zeeuwse oesters/huitres de Zélande ) и куропатка (Patrijs met witlof,appel en calvados/Perdrix aux chicons,pomme et calvados ).
А 18 ноября - у нас молочный поросенок на вертеле. Вот меню:
Melkvarkenavond/ Soirée cochon de lait
Vrijdag/vendredi 18 november/novembre
Aperitief/Apéritif
-------------------
Koud voorgerechtenbuffet/ Buffet d’ hors d’oeuvres
-----------------
Melkvarken met gebakken aardappeltjes en pilafrijst
Cochon de lait, pommes de terre rissolées et riz pilaf
----------------------------
Dessert surprise
40 euro, water en wijn inbegrepen/ vins et eaux
--------------------- compris
К русским это не относится, у нас близкое произношение с фламандским
одна засада у нас "h" и "g" (и у меня индивидуально это нереальное "ng")...а так номуль произношением (скорее фламандским, т.к. реальный нидерландский как у голландцев (у нас тут они под боком, в городе сейчас 50% французов (или валлонцев) 45% голландцев и 5% немцев) значительно отличается от бельгийского (фламандского) варианта
Ага, я тоже так думала и учила нидерландский, но летом (ну, типа "летом") у нас слышна только французская (иногда немецкая) речь, и создается впечатление, что не тот язык учила(
Сейчас занята французским , и учить французским мне кажется сложнее (фонетика)...а может после нидерландского= французский сложнее (даже потому что уже затратила достаточно сил, чтобы выучить (ну, освоить до какого-то уровня) один язык...и нужно теперь тоже самое применить к изучению другого) Я бы конечно, теперь уже, первым учила бы французский - но, существует еще проблема, что на многих курсах (во Фландрии) французский объясняют на нидерландском языке (а не на изучаемом)
Вот в цитируемом Вами предложении написано "нужна рабочая виза".
Именно потому, что у меня нет ее, а для большей вероятности ее получения,как я поняла, желательно знать язык, я и отметила, что языка я практически не знаю.
Вы знаете, те, кому открывает работодатель рабочие визы, не задают вопросом в какой сфере им искать работу. ИМХО.
Если вы их задаете, и описанный опыт работы предоставляете (поверьте, не так выглядит CV спеца, которого сюда приглашают работать и открывают ему визу) - то такой комментарий я вам и написала. Какие претензии-то?Опять же, исходя из вашей информации, предоставила наиболее подходящие описание развития событий. Я, конечно, буду за вас очень рада, если у Вас будет рабочая виза - только не парьтесь по-поводу языка - подруга работает в крупной фирме (Нидерланды) -там все контракты интернациональные, проекты в разных старанах. В Сочи тоже работала весной, а сейчас из Питера только вернулась. У неё хороший английский, и уже почти русский освоила (она со Словакии). Так что проблема не в языке (английский у вас должен быть хорошим)- а в Вас как в подходящем на данную позицию кадре.
Но оказалось , что на Земле вспомнить Себя и о своём договоре очень сложно . Большинство приняли всерьёз эту жизнь , стали обижаться и гневаться друг на друга , забыв о том , что они сами составили этот сценарий жизни , а главное - что все любят друг друга !
Вот-вот, я тоже иногда думаю, что им всем от меня нужно...столько эмоций....Забылись) Вот моё любимое по этой теме (душ в мире)
Не зли других и сам не злись:
Мы гости в этом бренном мире.
И если что не так - смирись,
Будь поумнее - улыбнись.
Холодной думай головой,
Ведь в мире все закономерно:
Зло излученное тобой,
К тебе вернётся непременно.
(советую распечатать и повесить на работе где-нить на видное место или дома в прихожей около зеркала - помогает как психолог;-)
В какои сфере реальнее наити работу с учетом того,что человеку без знания языка нужна будет виза раб.?
Вы не из-за языка должны переживать - и с английским здесь работают. Первый вопрос будет :Какие у вас документы имеются?
Или Вы хотите, чтобы работодатель Вами (как кадром) заинтересовался так, чтобы начал оформлять Вам разрешение на работу? (может меня кто-то поправит, но, насколько я знаю, то он должен объяснить причину:почему бельгийцев он не берет на эту позицию и отчисления ему за вас больше, чем бы он заплатил за местного жителя...т.е. во взятии на работу именно Вас должны быть очень заинтересованы)
Где без документов Вас возьмут на работу? Вы понимаете, что это риск для работодателя... Очень много людей без доков работают в хореке (это чаще всего мойка посуды, или уборка...если утром рано прийти помыть пол ...то проверки можно избежать)Вам нужно спрашивать тех людей кто здесь долгое время жил (и как-то выживал...наверное и работал, и жилье снимал) без докуметов. А потом вы как-то адаприруетесь, знакомые появятся, кто-то что-то подскажет или найдете другую работу...или мужа;-)
Но я не представляю тут жизни нелегально ...у Вас , наверное, классная мотивация)
Добрый вечер, может кому интересно и кто на следующей неделе (в пятницу) в Кнокке - 29 июля у нас год ресторану.
Мы организовываем праздник по этому поводу. Будет пороcенок на вертеле, салат -бар, печеная картошка. Цена 35 евро с вином/ водой (ну, апперетив и дессерт естественно тоже включены в цену) Осталось еще 10 мест. тел для бронирования: 050/60 13 51
Вот инфо на других языках;-)
Restaurant L’Avenue
Viert éénjarig bestaan op 29 juli
Fête sa première année le 29 juillet
-----------
Sangria met hapjes
Sangria avec amuses
-------------------
Speenvarken aan ’t spit met salad bar en krielpatatjes
Grillade de cochon de lait avec salad bar
et pommes rissolées
----------------------------
Dessert surprise
35 euro, water en wijn inbegrepen/ vins et eaux compris
Начался сезон мидий (причем ооочень удачно начался) вот какие у нас есть:
Mosselen/ Moules
- Natuur / Nature 23 euro
- Witte wijn / Vin blanc of/ou Provençale 25 euro
- Room / crème of/ou Room-look/ Ail-crème 25 euro
- Mali room (pikant)/ Mali créme (piquant) of/ou Curry 25 euro
Да нет, уже и не хочется. Хотя табачный дым мне нравиться нюхать в барах или клубах (только одежду по приходу из таких заведений сразу в машинку нужно запихнуть и вымыть быстро голову), т.е. типа находиться в обществе курильщиков мне не напряжно
Хотела спросить кто употрелял уже Чампикс: что делать когда забываешь выпить утреннюю таблетку, а уже нужно пить вечернюю. Утреннюю можно и выкинуть?
Любителям мидий (т.к. всем туристам хочется "чисто" бельгийского):
Мидии у нас будут только с 1 июля (и до...декабря точно), но вообще, как говорят ценители этих мидий, они вкусные в месяцах заканчивающихся на "-брь". Подаем мы их не в кастрюльках, а в офигительно белых глубоких тарелках (закупили к сезону недавно) Будет сортов 7 блюд из мидий.
Пока только закончили с сезоном спаржи , а сейчас "маатчесы(Maatjes)" (молосольная селедка), King-Krabpoten, Sashimi van tonijn и маленькие омары (Baby kreeft или Baby Homard )- лидеры продаж)....ну это только из сезонных блюд.
Всем приветы, я по-прежднему не курю ...уже 17 дней наверное (день опубликования темы- был последним из моей жизни крильщицы)))
Даже, когда потом находила сегареты в куртках или на работе, просто выбрасывала. Вчера, правда, чуть не сходила в ночной магазин купить пачку (возникла стрессовая ситуация)...но прошлась, подышала воздухом - вроде отпустило)))
Да, я еще и Алена Карра прочла...ну для подстраховки)
Вторая упаковка таблеток на 70 дней (их 140 . по 2 в день...конечно, тошнит, я после принятия сижу 15 минут жду пока отпустит...но доктор сказал, что лучше допить все, для наибольшего результата)
Про генетику: моя мама ни разу в жизни не курила, и табачный дым её очень раздражает, папа курил. И? ...у меня выходит шанс 50%?
В итоге за год набрал пару лишних килограммов веса и ужасно расстраивается!)))))
мне кажется мой..набрал пары четыре лишних...и совсем не расстраивается((( И все потому что фритюр около дома(((Опять нажрался какой-то фигни и еще мороженным страчателла (покупает мороженное киллограммами теперь!!!) "отполировал"!!!Пробовала ему венегретики делать - воротит свой нос! Какие там венегретики - лучше фриты с стуврей соусом.
по-этому все таблетки и пластыри настолько тяжелый процесс и не дает хороших гарантий. вы заставляете себя( свой организм) бороться, вы ломаете его ... а кому это понравится?
Нет, напротив, таблетки ничего не ломают - они дают моего организму никотин, а я уже (в это время) меняю привычки, так как фмизически уже не чувтсвую потребности. И никакой ломки-но лучше без соблазнов в период "психологиского прекращения". Но это мой вариант. Он мне подходит.
И спасибо, Вам всем за отзывы!
вы только не курите, может будете отписываться иногда в теме? Меня это поддержит.
Может еще кто присоединится...после 2-го июля)
P.S. Желаю всем курильщикам бросить (кто этого хочет) и захотеть бросить (кто пока не захотел).
Опубликовано sterva в Втр, 17/05/2011 - 21:58. @ #
Не, я бы себе первые недели так не доверяла:)).
вот видите, можно "бросить" по разному. ;)
на это я и пытаюсь обратить ваше внимание. вы не бросили, вы посадили "под замок" и сами же боитесь вдруг этот зверь выскочит ;) этого зверя нужно выгнать, и забыть о нем ;) и это возможно. еще 2г назад я тяфкала на всех "курила-курю-и буду курить",к 9утра у меня уже было штук 5-6 приговорено ... и я не представляла жизнь без сигареты, с ней ложилась спать и с ней просыпалась ... а тепеть свобода :))
Так процесс "забывания о звере" длится какое-то время.Люди сначало перащают курить, прекращают зависеть от никотина, потом уже психологические привыки уходят.
На "забыть" требуется время. чтобы и даже мысли не возникало, когда мимо курящих идешь. Вот тогда уже не страшно если где-то лежат сигареты . ИМХО
Опубликовано Svet.i.k в Втр, 17/05/2011 - 17:01. @ #
Больше всего меня напрягает желтый налет дома. Ну буквально на всем!!! Ужасно меня раздражает. Балкона у нас нет, вот и курим дома
.
ппц, конечно, а на улицу выйти?или на прощадку там..
а у меня в последнее время появился страх за свое здоровье. Может еще от этих картинок на сигаретах. Я заметила они становятся все ярче и животрепещуще...никогда не покупала пачку с теткой с пустой коляской...лучше с желтыми зубами картинка.
и еще одна из причин - я на них столько денег трачу (5,7 (вог)*3*4*12=820,8еро в год) - а они меня травят еще(
Пока еще не решила куда потрачу сэкономленные деньги...
Класс :))) а клубы тоже или это - отдельный разговор?
Муж вчера читал регламент по этому закону (закон принят, в силу вступает с 1 июля 2011 года, но уже сейчас (обратите внимание) везде в кафешках развешаны значки с зачеркнутой сигаретой).
Курить запрещается во всех закрытых помещениях (клубы тоже). Мы интересовались, т.к. поставили недавно террасу в ресторане, а она полностью открывается и закрывается. Так вот на террасах\верандах можно курить, если одна сторона ("кант" там пишут) открыта, т.е. мы можем открыть крышу терассы ( у нас автоматический тент) или опустить рамы с какой либо стороны (у нас этих опускающихся рам шесть)...как я поняла, что только с открытой дверью - наш штрафуют. Сумму штрафа -не уточнила чет.
Курильщиков не много - но они есть. Если столиков 20-ть на терассе обслуживается, то 6-ть из них будут курящими.(собственные наблюдения)
Опубликовано Flame0 в Втр, 17/05/2011 - 13:21. @ #
Девочки, главное в этом деле ваш настрой... Я бросала с Чампиксом, причем, с ним, родным, несколько раз подряд в течение года-полтора. В первый раз, когда стала его принимать, просто перестал чувствоваться (вдруг!) вкус сигарет; пропила все, как указано было в упаковочке, после какого там? восьмого что ли дня - бросила курить, но, меня просто изводил потом запах сигарет и хотелось, хотелось и ну прям не знаю, убить была готова всех, кто курил вокруг за то, что я-то теперь не могу курить!!!! - я же ,,бросила,, ;))))
Flame0, спасибо, за ваш рассказ! Я как поняла только один раз вы можете получить Чампикс, субсидирующийся госсударством, остальные - вы за свои деньги. И второй раз начинать курс- мотивации меньше. ИМХО.
И я читала , что если бросаете его принимать, то нужно ждать год для повторного приема. Может такое Ваше состояние было вызванно "передозом"?
На курильщиков я сомотрю спокойно...это не им повезло, что они могут курить, это мне, что я не могу)
А про бег, мне советовали плавание (только нормальное плавание, не в стиле "я не хочу мочить волосы", я в очках, шапочке с поднырами и выдыхами под водой)Оно даже может восстановить пленки легких.
Опубликовано Tiiana в Втр, 17/05/2011 - 12:23. @ #
ой, спасибки за ссылку , , а то я ж в силу своего некурения не понимаю как это НЕВОЗМОЖНО ТРУДНО .
Я лично "курила" в своей жизни 3 раза. Первый, а потом второй и последний. Т.к. мне не смогли объяснить зачем мне надо перемучиться , чтобы в конце концов привыкнуть , ну и не стала привыкать :)
причина - как мозг реагирует на никотин, а мозги у всех разные;-)
Кстатти, у меня нет привычки "кофе-сигарета", мне под воздействием алкоголя очень хочется курить.
аннушка, это одно и тоже - ритуал ... который нужно ломать.
sterva, я сегодня этим и занималась. Особенно путь с работы домой ...там скверик , дерево, клумба и лавочка. Вот это лавочка была моё "place to be" с сигаретой( Теперь я знаю другой маршрут прохода к дому!
За ужином бакальчик вина...меня напугал. Налила воды и сироп гренадин- получилось "рози" в винном бокале смотриться ничего.
Доктор сказал, что самое страшное в бросании -это то, что оно связанно (в каком-то роде) с наслаждением. И типа теперь будет жизнь без наслждений...так что посоветовал придумать себе другое наслаждение)Вопрос пока открыт.
Опубликовано Tiiana в Втр, 17/05/2011 - 11:47. @ #
а можно уточнить что слушал и где взять ?? и на каком языке , а то нам надо на не русском, годятся без приоритетов флемиш/французский/немецкий/ английский.
а то уже все существующие таблетки перепробовал. Нету силы воли вААААще :(:(:(
Champix на сегодня эффективнее всех имеющихся методов(мнение на основании инфо об имеющихся;-)
О, моя темка. Сама бросила 5 месяцев назад. Курила много лет и бросить никак не могла. Утром кофе с сигареткой -это святое:)). Последнее время и пачку в день могла выкурить.
А вот бросила. Иногда даже самой не верится.
Аnny_chka, мне сейчас по делам надо бежать, но вечером, если Вам будет интересно , напишу свою историю.
IntRiga, да, напишите, если есть время. Вы с Чампиксом? ...т.е. 5 месяцев не курите, это значит только 2 месяца без таблеток? Я просто думаю, пока пьешь его на никотин вернутся нелегко (даже если сорваться и покурить), а вот потом...
Кстатти, у меня нет привычки "кофе-сигарета", мне под воздействием алкоголя очень хочется курить.
я знаю, что есть люди, которые курят только на вечеринках-но это тоже не мой случай(хотя сначала думала, что я их тех людей)
Курильщик, как алкоголик, бывшим быть не может- всегда есть риск сорваться.
IntRiga, я тоже понимаю, что не прокатывает "хочу -выпью\хочу-нет" ...также как и курильщоков. Любая сигарета, даже через много лет, станет началом конца(
Или ни одной или опять по 10 в день(в моем случае)
P.S. положила наличку на карту, и кредитку отдала мужу на хранения, т.е. у меня даже нет денег на новую пачку. Хотя и не хочу, но так подстраховываюсь)
Просто представьте себе вонь, смолу, яды и канцерогены, которые вы получаете с каждой сигаретой.
nee, Sibbi, ne deistvyet(
lychshe vot:
Абажаю Мальборо. Оно спонсирует Дукати и Феррари. Галусс тоже класс. Раньше спонсировал Ямаху и КТМ. А Лаки Страйк? ммммм
Сам я не курю правда. Но вы ребята продолжайте в том же духе. Сегодня профессиональному спорту нужны немалые деньги)))
пс. народ кто бросил, у меня легкие "чистятся" до сих пор, мокрота отходит как долго?? надеюсь не столько лет сколько курили ;) может ченить выпить? вот ведь гадости накопила ... ;)
to sterva
Всего лишь через 20 минут, прошедших с момента выкуривания последней сигареты, организм начинает процесс восстановления. Давление и пульс стабилизируются и приходят в норму. Улучшается циркуляция крови, температура конечностей (кистей рук и ступней ног) возвращается к норме.
Примерно через 8 часов после отказа от курения уровень оксида углерода в крови падает, а уровень кислорода существенно увеличивается. Курение препятствует нормальному функционированию мозга и мускулов за счет снижения уровня кислорода до минимального уровня. Так называемое «дыхание курильщика» (неприятный запах из ротовой полости, хрипы, кашель) становится менее выраженным. Через 24 часа тело функционирует в практически нормальном режиме. Отказ от курения в течение 24 часов уменьшает ваши среднестатистические шансы на сердечный приступ и повышает шансы пережить его, если он все-таки случится. Уровень оксида углерода крови окончательно приходит в норму. Слизь и токсичные инородные вещества, накопившиеся за время вредной привычки, начнут выводиться из легких, дышать станет гораздо легче. Нервные окончания, поврежденные в процессе курения, начнут восстанавливаться. Через 72 часа бронхиолы станут менее напряженными, процесс дыхания станет более свободным. Уменьшится риск тромбообразования, свертываемость крови придет в норму.
В период от 2 недель до 3 месяцев жизненная емкость легких* увеличится на 30%
В период от 1 до 9 месяцев вы увидите, что здоровье заметно улучшилось. Кашель, свистящее дыхание, заложенность пазух пойдут на убыль, вы перестанете задыхаться. С восстановлением функционирования легких уменьшится риск развития простудных и инфекционных заболеваний. Спустя год без никотина риск кардиологических заболеваний уменьшается вдвое по сравнению с курильщиками. Через 2 года без сигарет риск сердечного приступа снижается до обычного уровня. Через 5 лет после отказа от вредной привычки бывший курильщик, на чью долю приходилась в среднем пачка сигарет в день, в два раз снижает риск смерти от рака легких. Риск развития рака ротовой полости горла или пищевода так же снижается в два раза по сравнению с показаниями среднестатистического курильщика.
Приблизительно через 10 лет с момента отказа от вредной привычки показатель вероятности смерти от рака легких находится на том же уровне, что и у некурящего человека. Риск возникновения других раковых заболеваний, таких как рак почек, поджелудочной железы и мочевого пузыря заметно снижается. Здоровые клетки заменяют в организме клетки, склонные к перерождению. После 15 лет с момента выкуривания последней сигареты риск возникновения сердечных заболеваний соответствует показателям некурящего человека.
так я перед приемом сходила к врачу на предмет нет ли у меня депресси и т.д. Конечно, если штук 30 или пачки 2 курить, то нереально, мне так кажется, даже с таблетками, книгами и электронными сигаретами. У меня к таблеткам еще причины и желание.
vasyatka, спасибо, за вашу руку;-) вы меня поняли о поддержке.
Способ я уже выбрала, т.к. хочется навсегда...а другими получалось на 3, максимум на 6 месяцев.так что способы больше не интересуют. Пью таблетки Champix, это типа в Бельгии такая программа, решила воспользоваться возможностью. Первый пакет покупаешь сама -он на две недели (50евро), затем, после пропития нужно обратно к домашнему врачу и убедить его, что ты перестал со второй недели, тебе он дает рецепт на второй пакет...на 3-4 по-моему месяца (200-250 евро, но 100% возвращают)
Мне почему-то кажется, что именно первые две недели самые трудные. у меня здесь никого в поддержке...вот только сайт нашла...сейчас он, кстатти заработал у меня. ...ребяа бросают (или бросили, еще не дочитала) курить с Чампиксом (ну кто на силе воли, кто на А.Карре). Вот, может кому интересно http://www.gday.ru/forum/%CE%E1%F9%E8%E9-%F4%EE%F0%F3%EC/173558-%CD%E0%E4%EE%E5%...
Опубликовано shoe-girl в Пт, 08/04/2011 - 08:49. @ #
Были в гевенте, взяли список документов для регистрации брака (Левен). Изначально собирались подаваться на визу невесты (чтоб было все по закону). В то же самое время, меня приняли в Левенский университет, есть вариант открыть студенческую визу. Что надежнее: ждать визу невесты или открывать студенческую и регистрировать брак? (на визу невесты еще не подавалась, так что документы нигде не сданы).
могу только советом поделиться, опыта у меня такого нет(
Надежнее иметь оба варианта (быть замужней студенткой). Если Вы не очень уверены в МЧ - то просто студеткой, а не сразу женой. Студентка Вы уже (как я поняла, в универ Вас приняли). Т.е. основания "быть рядом" с любимым у вас есть. Единственный минус (может кто меня поправит) те годы, когда Вы проживаете в Бельгии в статусе студента, не засчитываются к годам проживаемым. например, в статусе супруги при получении националитета.
Студенты тоже могут жениться и оставаться здесь. И это по закону. Вы стоите перед выбором -по какой визе въехать...? Учебная виза (на мой взгляд) проще по документам. Сравните документы для регистрации брака. Можете ли Вы использовать документы, которые соберете для учебной визы при подаче на регистрацию брака?
Вот еще тут почитайте о смене статуса студента в последующем, если выберете въезд по студенческой визе http://www.russian-belgium.be/node/38171
спасибо, мля, оценщики...ведь кому-то надо поставить "глупо" в коммент почти в 12-ть ночи...может спать. а?..и не придется всякую куйню тут читать...
Нужно ли загран. бельгийский
так у вас только
...разве у вас может быть бельгийский загранпаспорт? Я думала типа гражданам его выдают...а не лицам с ID
вот как обратно в Бельгию
-ваша identiteitskaart - это как шенгенская виза (а может и круче)
И надо ли покупать визу в Турции?
В Турцию по-моему надо...в 2009-м я точно покупала...платила в аэропорту Стамбула 15 долларов, но по-моему для европейцев дешевле было.
А вот меня всегда волновал вопрос..только не с Турцией, а Египтом.
Я 2 раза уже проходила без "наклеики -визы" в аэропорту Шарм-эль-Шельха с российским загранпаспортом, а муж с бельгийским загранпаспортом, тогда как другие все (прилетевшие из Брюсселя) стоят у окошка в очереди продажи марок-виз.
Муж сказал , типа, если ты летишь с белгийским загранпаспортом - то не нужно покупать эту марку, но многие бульгийцы летят просто с ID -картой и тогда они покупают эту марку. Но это случай с гражданами ЕС, как я понимаю. Российским гр-нам в любом случае покупать думаю...может они меня не заставили покупать эту визу-т.к. я была с сопровождение гр-на ЕС? или чтобы не показать дискриминацию? я так и не знаю должна я покупать там эту марку или нет...И что у нас только у одних их всего самолета загранпаспорта были?...короче, напишите кто-нить - развейте туман.
Я раз так тоже на один треннинг сходила) Парень мой занимался (индивидуально) у Александра Медведева (Ци-гун, Шоу-Дао, УНИБОС), и подсовывал мне его книги, ну, прочитав парочку-троечку, я уже типа настроилась "смотреть на зверя") Но, т.к. у Александра Николаевича были ТАКИЕ цены даже на групповые семинары - пришлось мне пойти на треннинг одной из его учениц...посмотрела
Когда рассказала парню, что там вообще происходит- он был в шоке...т.к видимо ученики Медведева, которые потом идут в "народ" преподавать , как-то по-своему начинают излагать учение)
А что про того парня - у него все ооочень классно складывается, и все началось после знакомства с Медведевым. До этого все было затухающим и не развивающимся.
И мне все это напоминает Тайланд и монахов. Приходит бизнесмен к монаху, рассказывает, тот дает ему совет - у парня все получается,он хочет отблагодарить монаха и строит ему типа "приход", у монаха появляется все больше и больше прихожан...и он уже переезжет вдругой "приход" покруче (а могут и темпел построить). Но, надо отметить, что в Москве ребята платят за такие советы -что можно реально темпел в Тае возвести).
калина, ну разные же ситуации... раз уж так настроились и даже адвокат так говорит) может тогда есть на то причины.
А вот в ссылке от MAndaRINA на официальный источник, говорят, что "gedurende minstens drie jaar in België samengewoond hebben" и не про какие карты речи не идет...ну там еще и другие "voorwaarden" имеются, как, напимер, у roro "minstens zes maanden in België samengewoond hebben...." и т.д.
Спасибо, MAndaRINA
спасибо. мне кажется, что именно этот срок (3 года нахождения в браке с гр-ном Бельгии) он и имел ввиду, т.к. как ему знать о каких сроках там в моих картах...но момент первого прихода он знает...он видно переписывает с первого рапорта последующие разы...ну там описание квартиры..., адрес.
У меня была такая карта...только не совсем такая...просто я наклеивала из журналов, то что мне бросалось в глаза и нравилсь.. порой я даже и не знала где это(если пейзаж), т.к. я не подписывала там ничего. И хранила я её в шкафу...иногда подклеивала что-нибудь...но я особо и не знала, что я хочу..просто там было то, что мне нравилось. Потом, очень долго я её не видела (она не была у меня на глазах и я уже не помнила какие там стояли картинки)...и когда (при переезде, наверное) я её увидела...первые минуты у меня был шок...я узнала даже случайно там наклеенную орихидею (такая необычная и горшок такой же - эта орхидея -с моего коллажа стоит в ресторане моей сестры мужа), потом этот мост (который занимал, кстатти, тот правый нижний угол как и у вас в схеме описано) этот мост Наполеона в Париже...и я его видела, но никогда не помнила, что у меня была его картинка в коллаже. Потом, у меня был Колин Ферт там (или что-то про фильм Бриждит Джонс...или кадры оттуда...я уже не помню). Мой муж очень похож на этого актера (сейчас, правда, муж уже не знаю на кого похож, т.к. надо меньше жрать).
Короче, я была просто в шоке. Где он сейчас этот коллаж - я не знаю. Я потом сделала еще один (хотя у вас там стоит, что нужно былор переделать преждний)...надо утром заглянуть в другой коллаж и что-нить пересмотреть...может.
И всех нас с 8 Марта, девочки! Присоединяюсь к "И пусть наши мечты исполняются!" ...нам только нужно "правильно" мечтать или знать о чем;-)
Всем приветы! и поздравления с 8 марта... и вопрос к тем, которые 3 года в браке...ну, или почти или еще больше)
У нас тут гемете странным образом отмечает 8 - е марта - посылая полицейских с проверкой к этому дню (это уже 3-й приход за 3-й год...нравится ему нас) ну и я поинтересовалась...долго он еще будет к нам приходить...говорит, "приду когда вы податите на гражданство еще"..Я типа: а уже пора мне?))) Он - типа после 3-х лет -нормуль. Ну , в общем вопрос (забыла задать полицейскому):
3 года имеется ввиду
- по первой регистрации по месту жительства в Бельгии?
- или с момента получения первой карты (временной , "оранжки")
- или с момента получения карты F можно ...попросить...гражданство?
всем ответившим - спасибо.
Bonjour Repetitor!!!!!Excellente année 2012 pour vous, Anna, bisou
Вот еще публикую специальное меню на 28 января 2012 (меня в ресторане не будет в этот день - буду у мамы в России)
Кому интересна португальская кухня (у нас су-шеф португалец) места еще есть:
Paëlla-avond/ Soirée de Paëlla
Zaterdag/Samedi 28 januari/janvier
Aperitief/Apéritif
-------------------
Koud voorgerechtenbuffet/ Buffet d’ hors d’oeuvres
----------------
Paëlla Royal
½ kreeft,gamba,scampi,Lotte,konijn,kip,mossellen
Demi homard,gamba,scampi,Lotte,lapin,poulet,moules
----------------------------
Dessert surprise
50 euro, water en wijn inbegrepen/ vins et eaux
Позравляю всех с Наступающим Новым годом! Всего самого доброго и теплого )
Новогоднее меню не публиковала,т.к. ресторан уже был забронирован на 31-е ночь и первое, да и , судя по звонящим русскоязычным - все нужен прадник , шоу-программа, или , на худой конец, живая музыка....или же русская кухня. Ничего такого предоставить мы не можем - танцевать - нет у нас площадей...в пяти метрах от нас диско -бары и кафе- ну, как вариант "продолжить", так же недалеко Казино и ночные клубы в нем - как вариант "VIP продолжить"
На предмет кухни - ресторан у нас не русской кухни.
Но, если соберетесь к нам в Кнокке на распродажи - по-моему с 3 января стартуют ...3-го можно еще застать наше новогоднее меню - и есть места
Restaurant l’ Avenue
-------------- Nieuwjaarsmenu / Menu de Nouvel An
(31 december-3 januari / 31 décembre-3 janvier) 50 euro
Cava Rosé met/ avec amuses
-----------------------
Ganzenleverpastei met mango en rozijnentoast
Pâté de Foie Gras au mango et toast aux raisins
of/ou
Slaatje met verse tartaar van belgisch rundsvlees
Salade de tartare de boeuf Belge
-------------------------
Bisque van Kreeft
Bisque d’Homard
of/ou
Kortgebakken St-Jakobsschelpen met spek en calvados
Coquilles St-Jaques cuit au lard et calvados
----------------------------
Cava sorbet/ Sorbet de Cava
----------------------------------
Hertekalfkroontje ‘grand veneur’ met wintergroentjes en amandelkroketjes
Côtes de Cerf‘ grand veneur’, légumes d’hiver et croquettes d’amandes
of/ou
Lottenootjes met Fijne groentjes in bouillon
Noisettes de Lotte au petites légumes en bouillon
-------------------------------------
Nieuwjaarsdessert/Dessert de Nouvel An
Ну, это и у них самих вызывает проблемы) Но это только инфинитив непонятен в произношении, т.о. эти слова нужно или в инперфектуме стараться использовать или в перфектуме, чтобы тебя поняли)))
Liggen (heb gelegen, lag) - лежать
Leggen (heb gelegd, legde) – ложить (класть- вернее, но чтобы сохранить «л»)
Liegen (gelogen, loog) - лгать (врать)
legen (geleegd, leegde) - опустошать или вытряхивать (Leeg maken)
Попробуйте произнести : Если я лежу в своей кровати – я никогда не вру....ну типа Als ik in mijn bed lig, lieg ik nooit)
При разговоре с бельгийцами – я не слышу отчетливо этих звуков – понимаю по контексту)...так же и с этими h и g
На вопрос (наверное из акцента) "откуда вы?" Говорю "Руссланд" - они понимают "русселаре" им понято становится откуда у меня такой акцент)))) А если не спрашивают - то мы же автоматически для них"поляки";-)
И, вуаля: новое меню (http://www.lavenueknokke.be/nl/kaart.php). с началом сезона появились устрицы ( Zeeuwse oesters/huitres de Zélande ) и куропатка (Patrijs met witlof,appel en calvados/Perdrix aux chicons,pomme et calvados ).
А 18 ноября - у нас молочный поросенок на вертеле. Вот меню:
Melkvarkenavond/ Soirée cochon de lait
Vrijdag/vendredi 18 november/novembre
Aperitief/Apéritif
-------------------
Koud voorgerechtenbuffet/ Buffet d’ hors d’oeuvres
-----------------
Melkvarken met gebakken aardappeltjes en pilafrijst
Cochon de lait, pommes de terre rissolées et riz pilaf
----------------------------
Dessert surprise
40 euro, water en wijn inbegrepen/ vins et eaux
--------------------- compris
одна засада у нас "h" и "g" (и у меня индивидуально это нереальное "ng")...а так номуль произношением (скорее фламандским, т.к. реальный нидерландский как у голландцев (у нас тут они под боком, в городе сейчас 50% французов (или валлонцев) 45% голландцев и 5% немцев) значительно отличается от бельгийского (фламандского) варианта
Ага, я тоже так думала и учила нидерландский, но летом (ну, типа "летом") у нас слышна только французская (иногда немецкая) речь, и создается впечатление, что не тот язык учила(
Сейчас занята французским , и учить французским мне кажется сложнее (фонетика)...а может после нидерландского= французский сложнее (даже потому что уже затратила достаточно сил, чтобы выучить (ну, освоить до какого-то уровня) один язык...и нужно теперь тоже самое применить к изучению другого) Я бы конечно, теперь уже, первым учила бы французский - но, существует еще проблема, что на многих курсах (во Фландрии) французский объясняют на нидерландском языке (а не на изучаемом)
Вы знаете, те, кому открывает работодатель рабочие визы, не задают вопросом в какой сфере им искать работу. ИМХО.
Если вы их задаете, и описанный опыт работы предоставляете (поверьте, не так выглядит CV спеца, которого сюда приглашают работать и открывают ему визу) - то такой комментарий я вам и написала. Какие претензии-то?Опять же, исходя из вашей информации, предоставила наиболее подходящие описание развития событий. Я, конечно, буду за вас очень рада, если у Вас будет рабочая виза - только не парьтесь по-поводу языка - подруга работает в крупной фирме (Нидерланды) -там все контракты интернациональные, проекты в разных старанах. В Сочи тоже работала весной, а сейчас из Питера только вернулась. У неё хороший английский, и уже почти русский освоила (она со Словакии). Так что проблема не в языке (английский у вас должен быть хорошим)- а в Вас как в подходящем на данную позицию кадре.
Вот-вот, я тоже иногда думаю, что им всем от меня нужно...столько эмоций....Забылись) Вот моё любимое по этой теме (душ в мире)
Не зли других и сам не злись:
Мы гости в этом бренном мире.
И если что не так - смирись,
Будь поумнее - улыбнись.
Холодной думай головой,
Ведь в мире все закономерно:
Зло излученное тобой,
К тебе вернётся непременно.
(советую распечатать и повесить на работе где-нить на видное место или дома в прихожей около зеркала - помогает как психолог;-)
Вы не из-за языка должны переживать - и с английским здесь работают. Первый вопрос будет :Какие у вас документы имеются?
Или Вы хотите, чтобы работодатель Вами (как кадром) заинтересовался так, чтобы начал оформлять Вам разрешение на работу? (может меня кто-то поправит, но, насколько я знаю, то он должен объяснить причину:почему бельгийцев он не берет на эту позицию и отчисления ему за вас больше, чем бы он заплатил за местного жителя...т.е. во взятии на работу именно Вас должны быть очень заинтересованы)
Где без документов Вас возьмут на работу? Вы понимаете, что это риск для работодателя... Очень много людей без доков работают в хореке (это чаще всего мойка посуды, или уборка...если утром рано прийти помыть пол ...то проверки можно избежать)Вам нужно спрашивать тех людей кто здесь долгое время жил (и как-то выживал...наверное и работал, и жилье снимал) без докуметов. А потом вы как-то адаприруетесь, знакомые появятся, кто-то что-то подскажет или найдете другую работу...или мужа;-)
Но я не представляю тут жизни нелегально ...у Вас , наверное, классная мотивация)
Добрый вечер, может кому интересно и кто на следующей неделе (в пятницу) в Кнокке - 29 июля у нас год ресторану.
Мы организовываем праздник по этому поводу. Будет пороcенок на вертеле, салат -бар, печеная картошка. Цена 35 евро с вином/ водой (ну, апперетив и дессерт естественно тоже включены в цену) Осталось еще 10 мест. тел для бронирования: 050/60 13 51
Вот инфо на других языках;-)
Restaurant L’Avenue
Viert éénjarig bestaan op 29 juli
Fête sa première année le 29 juillet
-----------
Sangria met hapjes
Sangria avec amuses
-------------------
Speenvarken aan ’t spit met salad bar en krielpatatjes
Grillade de cochon de lait avec salad bar
et pommes rissolées
----------------------------
Dessert surprise
35 euro, water en wijn inbegrepen/ vins et eaux compris
Начался сезон мидий (причем ооочень удачно начался) вот какие у нас есть:
Mosselen/ Moules
- Natuur / Nature 23 euro
- Witte wijn / Vin blanc of/ou Provençale 25 euro
- Room / crème of/ou Room-look/ Ail-crème 25 euro
- Mali room (pikant)/ Mali créme (piquant) of/ou Curry 25 euro
Да нет, уже и не хочется. Хотя табачный дым мне нравиться нюхать в барах или клубах (только одежду по приходу из таких заведений сразу в машинку нужно запихнуть и вымыть быстро голову), т.е. типа находиться в обществе курильщиков мне не напряжно
Хотела спросить кто употрелял уже Чампикс: что делать когда забываешь выпить утреннюю таблетку, а уже нужно пить вечернюю. Утреннюю можно и выкинуть?
Иногда в ресторане специальные вечера проходят, и мы не делаем "а ля карт", только одно меню. Ну, например, Тирольский вечер или Португальский . Следующим - вечер омаров. Вот меню (свободные столики еще есть):
[URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://s48.radikal.ru/i122/1106/c1/02c69ece946e.jpg[/...
Любителям мидий (т.к. всем туристам хочется "чисто" бельгийского):
Мидии у нас будут только с 1 июля (и до...декабря точно), но вообще, как говорят ценители этих мидий, они вкусные в месяцах заканчивающихся на "-брь". Подаем мы их не в кастрюльках, а в офигительно белых глубоких тарелках (закупили к сезону недавно) Будет сортов 7 блюд из мидий.
Пока только закончили с сезоном спаржи , а сейчас "маатчесы(Maatjes)" (молосольная селедка), King-Krabpoten, Sashimi van tonijn и маленькие омары (Baby kreeft или Baby Homard )- лидеры продаж)....ну это только из сезонных блюд.
Привет, я помню! (Ань, сорри, телефон и мейл, я успешно потеряла(ну. вот на сайте нашлись) напишу в личку.
Ну, в Брюгге тоже ускорили - в два семестра читают (=обучают) - главное экзамены сдать(
http://www.syntrawest.be/opleidingen/economie/boekhouding/voltijdse_dagopleiding...
Только вот мне дневная форма не подходит, кто-нибудь учиться от Синтра на вот этом
http://www.syntrawest.be/opleidingen/economie/boekhouding/boekhouder__3_jarige_o...
для меня расположение удобно (недалеко от ж\д станции, и учеба в четверг вечером и утро субботы) Ну и цена - 370 (как я понимаю за год, а не за весь курс) - нормуль.
Всем приветы, я по-прежднему не курю ...уже 17 дней наверное (день опубликования темы- был последним из моей жизни крильщицы)))
Даже, когда потом находила сегареты в куртках или на работе, просто выбрасывала. Вчера, правда, чуть не сходила в ночной магазин купить пачку (возникла стрессовая ситуация)...но прошлась, подышала воздухом - вроде отпустило)))
Да, я еще и Алена Карра прочла...ну для подстраховки)
Вторая упаковка таблеток на 70 дней (их 140 . по 2 в день...конечно, тошнит, я после принятия сижу 15 минут жду пока отпустит...но доктор сказал, что лучше допить все, для наибольшего результата)
Про генетику: моя мама ни разу в жизни не курила, и табачный дым её очень раздражает, папа курил. И? ...у меня выходит шанс 50%?
мне кажется мой..набрал пары четыре лишних...и совсем не расстраивается((( И все потому что фритюр около дома(((Опять нажрался какой-то фигни и еще мороженным страчателла (покупает мороженное киллограммами теперь!!!) "отполировал"!!!Пробовала ему венегретики делать - воротит свой нос! Какие там венегретики - лучше фриты с стуврей соусом.
Нет, напротив, таблетки ничего не ломают - они дают моего организму никотин, а я уже (в это время) меняю привычки, так как фмизически уже не чувтсвую потребности. И никакой ломки-но лучше без соблазнов в период "психологиского прекращения". Но это мой вариант. Он мне подходит.
И спасибо, Вам всем за отзывы!
вы только не курите, может будете отписываться иногда в теме? Меня это поддержит.
Может еще кто присоединится...после 2-го июля)
P.S. Желаю всем курильщикам бросить (кто этого хочет) и захотеть бросить (кто пока не захотел).
IntRiga, а можно имне в личку по бодифлексу (я даже не знаю что это)...если найдете, конечно.
деньги лишними не бывают!)))
И время...у меня где-то около часа в день на все перекуры уходило.
Так процесс "забывания о звере" длится какое-то время.Люди сначало перащают курить, прекращают зависеть от никотина, потом уже психологические привыки уходят.
На "забыть" требуется время. чтобы и даже мысли не возникало, когда мимо курящих идешь. Вот тогда уже не страшно если где-то лежат сигареты . ИМХО
.
ппц, конечно, а на улицу выйти?или на прощадку там..
а у меня в последнее время появился страх за свое здоровье. Может еще от этих картинок на сигаретах. Я заметила они становятся все ярче и животрепещуще...никогда не покупала пачку с теткой с пустой коляской...лучше с желтыми зубами картинка.
и еще одна из причин - я на них столько денег трачу (5,7 (вог)*3*4*12=820,8еро в год) - а они меня травят еще(
Пока еще не решила куда потрачу сэкономленные деньги...
запрет в кафе, барах c 1 juli
Класс :))) а клубы тоже или это - отдельный разговор?
Муж вчера читал регламент по этому закону (закон принят, в силу вступает с 1 июля 2011 года, но уже сейчас (обратите внимание) везде в кафешках развешаны значки с зачеркнутой сигаретой).
Курить запрещается во всех закрытых помещениях (клубы тоже). Мы интересовались, т.к. поставили недавно террасу в ресторане, а она полностью открывается и закрывается. Так вот на террасах\верандах можно курить, если одна сторона ("кант" там пишут) открыта, т.е. мы можем открыть крышу терассы ( у нас автоматический тент) или опустить рамы с какой либо стороны (у нас этих опускающихся рам шесть)...как я поняла, что только с открытой дверью - наш штрафуют. Сумму штрафа -не уточнила чет.
Курильщиков не много - но они есть. Если столиков 20-ть на терассе обслуживается, то 6-ть из них будут курящими.(собственные наблюдения)
Flame0, спасибо, за ваш рассказ! Я как поняла только один раз вы можете получить Чампикс, субсидирующийся госсударством, остальные - вы за свои деньги. И второй раз начинать курс- мотивации меньше. ИМХО.
И я читала , что если бросаете его принимать, то нужно ждать год для повторного приема. Может такое Ваше состояние было вызванно "передозом"?
На курильщиков я сомотрю спокойно...это не им повезло, что они могут курить, это мне, что я не могу)
А про бег, мне советовали плавание (только нормальное плавание, не в стиле "я не хочу мочить волосы", я в очках, шапочке с поднырами и выдыхами под водой)Оно даже может восстановить пленки легких.
причина - как мозг реагирует на никотин, а мозги у всех разные;-)
Кстатти, у меня нет привычки "кофе-сигарета", мне под воздействием алкоголя очень хочется курить.
sterva, я сегодня этим и занималась. Особенно путь с работы домой ...там скверик , дерево, клумба и лавочка. Вот это лавочка была моё "place to be" с сигаретой( Теперь я знаю другой маршрут прохода к дому!
За ужином бакальчик вина...меня напугал. Налила воды и сироп гренадин- получилось "рози" в винном бокале смотриться ничего.
Доктор сказал, что самое страшное в бросании -это то, что оно связанно (в каком-то роде) с наслаждением. И типа теперь будет жизнь без наслждений...так что посоветовал придумать себе другое наслаждение)Вопрос пока открыт.
Сибби, дык курение -это не о слабоволии, это наркозависимость.
Champix на сегодня эффективнее всех имеющихся методов(мнение на основании инфо об имеющихся;-)
IntRiga, да, напишите, если есть время. Вы с Чампиксом? ...т.е. 5 месяцев не курите, это значит только 2 месяца без таблеток? Я просто думаю, пока пьешь его на никотин вернутся нелегко (даже если сорваться и покурить), а вот потом...
Кстатти, у меня нет привычки "кофе-сигарета", мне под воздействием алкоголя очень хочется курить.
я знаю, что есть люди, которые курят только на вечеринках-но это тоже не мой случай(хотя сначала думала, что я их тех людей)
IntRiga, я тоже понимаю, что не прокатывает "хочу -выпью\хочу-нет" ...также как и курильщоков. Любая сигарета, даже через много лет, станет началом конца(
Или ни одной или опять по 10 в день(в моем случае)
P.S. положила наличку на карту, и кредитку отдала мужу на хранения, т.е. у меня даже нет денег на новую пачку. Хотя и не хочу, но так подстраховываюсь)
+1
.
запрет в кафе, барах c 1 juli
nee, Sibbi, ne deistvyet(
lychshe vot:
Абажаю Мальборо. Оно спонсирует Дукати и Феррари. Галусс тоже класс. Раньше спонсировал Ямаху и КТМ. А Лаки Страйк? ммммм
Сам я не курю правда. Но вы ребята продолжайте в том же духе. Сегодня профессиональному спорту нужны немалые деньги)))
to sterva
Всего лишь через 20 минут, прошедших с момента выкуривания последней сигареты, организм начинает процесс восстановления. Давление и пульс стабилизируются и приходят в норму. Улучшается циркуляция крови, температура конечностей (кистей рук и ступней ног) возвращается к норме.
Примерно через 8 часов после отказа от курения уровень оксида углерода в крови падает, а уровень кислорода существенно увеличивается. Курение препятствует нормальному функционированию мозга и мускулов за счет снижения уровня кислорода до минимального уровня. Так называемое «дыхание курильщика» (неприятный запах из ротовой полости, хрипы, кашель) становится менее выраженным.
Через 24 часа тело функционирует в практически нормальном режиме. Отказ от курения в течение 24 часов уменьшает ваши среднестатистические шансы на сердечный приступ и повышает шансы пережить его, если он все-таки случится. Уровень оксида углерода крови окончательно приходит в норму. Слизь и токсичные инородные вещества, накопившиеся за время вредной привычки, начнут выводиться из легких, дышать станет гораздо легче. Нервные окончания, поврежденные в процессе курения, начнут восстанавливаться.
Через 72 часа бронхиолы станут менее напряженными, процесс дыхания станет более свободным. Уменьшится риск тромбообразования, свертываемость крови придет в норму.
В период от 2 недель до 3 месяцев жизненная емкость легких* увеличится на 30%
В период от 1 до 9 месяцев вы увидите, что здоровье заметно улучшилось. Кашель, свистящее дыхание, заложенность пазух пойдут на убыль, вы перестанете задыхаться. С восстановлением функционирования легких уменьшится риск развития простудных и инфекционных заболеваний.
Спустя год без никотина риск кардиологических заболеваний уменьшается вдвое по сравнению с курильщиками. Через 2 года без сигарет риск сердечного приступа снижается до обычного уровня.
Через 5 лет после отказа от вредной привычки бывший курильщик, на чью долю приходилась в среднем пачка сигарет в день, в два раз снижает риск смерти от рака легких. Риск развития рака ротовой полости горла или пищевода так же снижается в два раза по сравнению с показаниями среднестатистического курильщика.
Приблизительно через 10 лет с момента отказа от вредной привычки показатель вероятности смерти от рака легких находится на том же уровне, что и у некурящего человека. Риск возникновения других раковых заболеваний, таких как рак почек, поджелудочной железы и мочевого пузыря заметно снижается. Здоровые клетки заменяют в организме клетки, склонные к перерождению.
После 15 лет с момента выкуривания последней сигареты риск возникновения сердечных заболеваний соответствует показателям некурящего человека.
так я перед приемом сходила к врачу на предмет нет ли у меня депресси и т.д. Конечно, если штук 30 или пачки 2 курить, то нереально, мне так кажется, даже с таблетками, книгами и электронными сигаретами. У меня к таблеткам еще причины и желание.
vasyatka, спасибо, за вашу руку;-) вы меня поняли о поддержке.
Способ я уже выбрала, т.к. хочется навсегда...а другими получалось на 3, максимум на 6 месяцев.так что способы больше не интересуют. Пью таблетки Champix, это типа в Бельгии такая программа, решила воспользоваться возможностью. Первый пакет покупаешь сама -он на две недели (50евро), затем, после пропития нужно обратно к домашнему врачу и убедить его, что ты перестал со второй недели, тебе он дает рецепт на второй пакет...на 3-4 по-моему месяца (200-250 евро, но 100% возвращают)
Мне почему-то кажется, что именно первые две недели самые трудные. у меня здесь никого в поддержке...вот только сайт нашла...сейчас он, кстатти заработал у меня. ...ребяа бросают (или бросили, еще не дочитала) курить с Чампиксом (ну кто на силе воли, кто на А.Карре). Вот, может кому интересно http://www.gday.ru/forum/%CE%E1%F9%E8%E9-%F4%EE%F0%F3%EC/173558-%CD%E0%E4%EE%E5%...
а мне девушка из Украины понравилась. Хорошенькая. Песня так се была, но шоу с картинами из песка- супер!
могу только советом поделиться, опыта у меня такого нет(
Надежнее иметь оба варианта (быть замужней студенткой). Если Вы не очень уверены в МЧ - то просто студеткой, а не сразу женой. Студентка Вы уже (как я поняла, в универ Вас приняли). Т.е. основания "быть рядом" с любимым у вас есть. Единственный минус (может кто меня поправит) те годы, когда Вы проживаете в Бельгии в статусе студента, не засчитываются к годам проживаемым. например, в статусе супруги при получении националитета.
Студенты тоже могут жениться и оставаться здесь. И это по закону. Вы стоите перед выбором -по какой визе въехать...? Учебная виза (на мой взгляд) проще по документам. Сравните документы для регистрации брака. Можете ли Вы использовать документы, которые соберете для учебной визы при подаче на регистрацию брака?
Вот еще тут почитайте о смене статуса студента в последующем, если выберете въезд по студенческой визе http://www.russian-belgium.be/node/38171