comments by LLeufer Mawr

Primary tabs

Вероятность в Австрии, кстати, не такая уж и маленькая. Австрийцы часто контролируют на в'езде/выезде. Насколько знаю предусмотрен штраф от 26 до 500 Евро, ну и возможно задержание для установления личности до 12 часов. Даже в Бельгии ID обязательна к ношению всеми лицами от 15 лет и выше во все времена вне дома -- статья 1., Закон от 25 Марта 2003 года. Водительское удостоверение, в отличие от США, например, удостоверением личности не является. Тут уж как попадешь -- может где-то и получится отговориться, а в Бельгии точно нет -- тот же штраф и/или задержание для установления личности... приятного мало.

Бсахтак!

Twisted logic...

Aja, многие мужчины зарабатывающее сто (или гораздо больше ;-) ) тыщь евро в год и в 40 и в 50 лет дадут большУю фору 20-30 летним во всех смыслах... в том числе и в "поговорить".

Удачи Вам в поисках и в показывании "того, что есть".

LM

С Днем Рождения Вас, Алекса!

Лис в Брюсселле и вокруг вообще много, но это городские лисы как правило. Бегают себе и бегают -- никого не трогают. Ну пакеты мусорные треплют -- так есть то все хотят. Одно только раздражает иногда -- когда у них подрастают лисята они (лисы) ночью так орут, что звуки из фильма Зловещийи Мертвецы покажутся знакомыми. Оказывается они так подзывают детенышей когда находят еду. В первые разы впечатление было что звук потусторонний или издается какой- то чупакаброй. А так, бегают себе по улице и бегают.. Никому вреда не приносят.

LM

Ваш "дохтур" прав в том, что вирусов гриппа (штаммов) действительно много, но люди в WHO не зря свой хлеб едят и каждый год прогнозируют какие штаммы наиболее вероятно будут активны в следующем году. Исходя из этих прогнозов фармацевтические кампании нарабатывают вакцину против этих конкретных штаммов. Так что от всех защищаться и не надо. Вакцина НЕ содержит вирусов вообще, а только специфические поверхностные вирусные протеины, а именно гемоглютинин ( H1,2,3,5,7,9) и нейроминидазу (N1,2,3,4,7,9) посаженные на микроскопический липидный шарик, чтобы вся конструкция напоминала/выглядела как настоящий вирус. Иммунная система, обнаружив такую "вирусоподобную" частицу вырабатывает антитела, которые смогут нейтрализовывать реальный вирус, случившись заражение. А вообще просто интересно -- какая мотивация у людей не желающих вакцинироваться от гриппа? 10Е за вакцину не так уж и дорого... Так что же -- страх, недоверие... или просто боязнь укола? ;-)

Не болейте.

LM

Класс berlingoSS -- очень к месту. Отличная песня... Lily Allen (и Вы, конечно) молодцы. А кому не нравится... f..k' em anyway :-)

LM

Значит Вам повезло... а в моей школе, например, Директор стоял часто у входа и проверял нас на длину волос пытаясь намотать волосы на затылке на свой палец. Если наматывал хотя бы один оборот -- в школу не впускал, отправлял в парикмахерскую... а Вы говорите чепуха... никак нет-с

LM

Yikes...

LM

Double encore...

Гражданин соврамши

LM

double :-)

тяКа -- супер. Лучше сказать нельзя.

LM

Точно -- бррр...

LM

Папаша, водка хоть холодная хоть теплая -- противна, вредна... яд. Морковь, огурцы и грибы это самое то, а если и с хорошо приготовленным мясом, то вообще супер. Хлеб, в том числе и свежий, проедает Вам дырки в кишечнике , так что вообщем не так уж и пофиг как это все называют.

Приятного аппетитТИКА.

LM

Думается потому что в России сейчас о многом так говорят -- сюсюкая... Морковка, огурчики грибочки, хлебушек... а уж мяско это вообще слух режет ужасно. Также как и "мамочки" -- ну почему не мамы? Вроде мама очень уважаемое слово, мамочка звучит как-то непоРусски. Меня когда в детстве называли сынок (особенно в подростковом возрасте) во мне такой внутренний протест поднимался, что я просто не реагировал.. Хи-хи

LM

"Плохие" жиры, а точнее жирные кислоты конечно существуют, но не в молоке/молочных продуктах. Молоко, само по себе, не полезно (не по причине "плохих" жиров), а вот молочнокислые продукты -- да. Сливочное масло в разумых колличествах тоже полезно. Расскажите о том, какие "плохие" жиры Вы имеете ввиду и тогда сможем поговорить о них предметно.

LM

На самом деле шлифованный рис конечно не полезнее бурого, но и не вреднее если употребляется в холодном виде (почему именно в холодном -- чуть позже напишем). Совсем без соли точно жить нельзя, мало того при занятиях триатлоном, например, приходиться иногда сосать соленые таблетки, т.к. с потом теряется много соли. Важна не соль как таковая а натрий/калий (Na/K) балланс. От этого зависит (упрощенно говоря) как почки выводят воду из организма. Если балланс нарушен в пользу Na почки воду выводят медленнее, соответственно об'ем циркулируещей крови в единицу времени увеличивается и повышается артериальное давление. Ну... и наоборот, при смещении в сторону K (пиво или арбуз, например, очень калием богаты) почки выводят воду интенсивно. Многие на себе думаю испытывали эту интесивность :-) . Много соли вредно -- однозначно. Если в маринаде много соли -- он вреден... абсолютно с Вами согласен. Уксус, кстати, не так уж и плох. В любом случае свежые овощи и фрукты (за исключением некоторых) всегда полезней -- Вы абсолютно правы. Pardon за отступление от темы микроволновки. Чуть позже напишем о ней.

LM

Вредно без сомнений.

LM

Из всего Вами перечисленного сливочное масло (из молока пастбищных коров) не только не вредно, а и полезно. Рис, шлфованный в том числе, в ХОЛОДНОМ виде -- тоже полезен. Маринады, если изготовлены из натуральных продуктов тоже не вредны. Все остальное, а в особеннести маргарин -- яд.

LM

Какой-то теоретически-мечтательный образ жизни Вами описанный не выглядит очень здоровым. Молоко и рожь -- это же гремучая смесь, там лектинов навалом ну и, соответсвенно, leaky gut обеспечен ... а с ним и все остальное. Лесные ягоды это конечно супер и всегда самый лучший выбор... если только там из Чернобыля чего-то не осело. Табакокурение, хотя бы и изделий Гроднеснской Табачной Фабрики это прямая дорога к плохому здоровью (мягко говоря), ну а пиво, тем более что из пластиковой бутылки это вообще круто. Xenoestrogens не дремлют.

В любом случае здоровья и удачи.

LM

Вы абсолютно правы, Сибби. Любой алкоголь (вино, пиво, водка -- неважно) останавливает процесс сжигания жира. Грубо говоря: алкоголь (7 ккал/г) занимает место жира (9 ккал/г) в цикле Кребса (Krebs or TCA Cycle -- sorry... TMI...)); и пока весь алкоголь не сгорит жир не будет сжигаться и о похудении можно забыть. Кстати, правильный жир очень даже не вреден, а наоборот полезен.

Способов похудеть, и самое главное без особого вреда для здоровья, -- и потом поддерживать нормальный вес немало. Вино, как бы оно нам не нравилось, к сожалению ни в один из них не входит.

Извините, что написал в ответ на Ваш пост. Написано в общем смысле, конечно.

LM

Позвонил -- у нас тоже выдают/меняют. Сказали фотографию и 20Е приносить и поменяют бумажные на пластик. В Пятницу пойду. Супер!!! Бумажка заколебала уже совсем, неудобно с ней. Спасибо за инфо, Сибби.

LM

Сибби,

А что за пластик? Теперь что -- начали пластиковые права выдавать? Неужели свершилось :-) ?

Merci

LM

А еще Palak Paneer, например... Paneer (сыр из коровьего молока) можно легко сделать дома, я например делаю по выходным из молока купленного на ферме, ну а готовить его научился в Индии у Индусов. Palak == шпинат. Вкусно...

LM

Уважаемые,

Извинения за поднятие старой темы... Прошло пять лет почти -- есть кто-то, кто делал LASIK в Бельгии в последнее время? Пришлось начать пользоваться очками недавно, но т.к. образ жизни активный -- раздражают они нипадецки. Многие Американские друзья и коллеги сделали уже или собираются делать скоро и отзываются очень положительно. По отзывам все процедуры занимают два дня: один день на тестирование и подготовку, и на второй день сама операция -- все амбулаторно. Технологии совершенствуются сейчас быстро вот и хотелось бы услышать отзывы тех, кто недавно делал -- особенно если кто делал PresbyLASIK. Бельгийские форумы, кстати, полны положительных отзывов, но про PresbyLASIK в Бельгии информации пока немного.

Поделитесь если сделали... ну или собираетесь делать.

Спасибо.

LM

Магазин называется Natureessence. Расположен на выезде из Waterloo, - если ехать в направлении Charleroi (по N5) - , слева от последнего круга, практически напротив McDonald's, в одном здании с Lady Fitness. Есть то что Вы ищете: 5кг банка -- 52Е, вкусы в наличии -- ванильный, сливочное печенье и клубничный. Стоят на полке в середине магазина -- чуть ближе к концу противоположному овощам.

Ссылка на магазин: http://www.naturessence.be/

Внизу страницы есть аддресс. Успехов в тренировках.

LM

Много продукции TWINLAB есть в биомагазинах, в частности в Waterloo. The Whey Protein Fuel тоже есть -- вроде стоит 55 Е за большую банку. Есть разные вкусы-- ванильный, шоколадный, клубничный. Можно уточнить на след неделе если интересно. В других биомагазинах, в принципе, тоже должен быть.

LM

Redoxon (VitC + Zink). Одну растворимую таблетку в день, не более 3х дней.

LM

Сибби,

Поздравления!

LM

Проздравляем!

Уважаемые,

Не надо лечиться травками, особенно если у Вас цистит протекает в острой форме. В этом случае нужны, как правило, антибиотики или специфические сульфаниламиды, а именно Bactrim Forte. Последний очень хорошо себя зарекомендовал, т.к. выводится в неметаболизированном виде с мочей хорошо, что нам собственно и надо в данном случае. Естесственно, пропить нужно весь курс (как правило 5 дней).

В случае повторяющихся циститов можно порекомендовать относительно новую (Швейцарскую) оральную вакцину Uro-Vaxom. Она продается в Бельгии в аптеках -- нужен рецепт и страховка не покрывает. Стоит около 90Е за курс. Представляет из себя небольшие капсулы, которые нужно принимать один раз в день в течение 90 дней. Это не медикамент, который лечит, а именно вакцина для предотвращения цистита в будущем. Результат в большинстве случаев очень впечатляющий, противопоказаний, кроме специфической аллергии нет.

Не болейте.

LM

Хуже чем соевое (или другое растительное масло, кроме оливкового или из виноградных косточек) масло и другие продукты из сои (если не ферментированные) быть ничего не может -- особенно для женщин. Tofu, Natto или Tempeh -- нормально, т.к. прошло ферментацию. Обезжиренные продукты -- тоже плохо, т.к они подверглись химической обработке. Лучше всего натуральные продукты и уж никак не хлеб -- это вообще ЯД. Из зерновых наименее вредные это овес и рис. Все остальное, а особенно пшеница это причина многих недомоганий, если не болезней, а именно: расстройства пищеварения, артриты, артрозы, аутоимунные заболевания, etc.... И, естесственно лишний вес.

LM

Сало, кстати, не проблема... если без хлеба, ну и не злоупотреблять конечно... В нем много витамина Е и олеиновой кислоты, той что в Оливковом масле.

LM

Если у Вас пигментация и "как-бы" загар на лице в виде пятен или просто равномерной пигментации при отсутствии УФ излучения (солнечного света или солярия), то с вероятностью у Вас проблемы с надпочечниками, т.е. Adrenal Fatigue. Определяется просто -- для начала: анализ крови на кортизол и транскортин. Врач Ваш все должен знать. Прежде чем применять кремы и т.д. сделайте анализ и все будет ясно что дальше делать.

Успехов.

LM

Непонятно для чего Вам назначали антибиотики. К грибку они не имеют никакого отношения. В Вашем случае одним из самых действенных способов избавления от грибка будет прием двух курсов Lamisil'а. Врач должен выписать и дать инструкцию как принимать: иногда назначают по одной таблетке в день, иногда по одной таблетке через день. Используете всю пачку, потом перерыв месяц или два (врач определит) и снова также еще один курс. Lamisil, а точнее его действующий компонент -- тербинафин имеет свойство накапливаться в коже, жировой ткани (подкожной жировой клетчатке) и в ногтях, и такими образом уничтожает грибок там, где любые наружные средства достать его не могут. По-этому наружные средства (спреи, мази и т.д.) дают только временный эффект -- грибок уничтожаетса только на- и неглубоко под кожей и остается в более глубоких слоях и в ногтях. После ПОЛНОГО прохождения двух курсов грибок не возвращается долго (лет 10-15), а может и никогда. Все зависит от вашей имунной системы и образа жизни -- диеты в том числе.

К Lamisil'у, как и ко всем остальным медикаментам, имеются противопоказания -- Ваш врач должен все знать.

Удачи в борьбе.

LM

И не говорите... кстати Flashplayer исчез из Google Play Store тоже. Можно конечно найти у стороннего разработчика и установить на свой страх и риск. Многие сайты уже переходят на HTML5, который прекрасно работает на всех современных платформах, но большинство продолжают использовать flash почему-то. :-(

LM

Ни в одной из моделей телефонного модуля нет, т.е. ни звонить с iPad'a как с обычного мобильного телефона, ни отправлять SMS невозможно. Можно, естесственно, звонить через VOIP или Skype, а также отправлять SMS через какой-нибудь Internet service.

LM

iPad3

1. Kindle -- читалка для Киндловских книг
2. Skype
3. FlightRadar24 -- показывает все самолеты в небе и информацию о них
4. Dropbox
5. Boxcryptor -- шифрует все данные на Dropbox
6. MobileVOIP -- SIP client
7. Google Earth
8. Google Translate
9. iCabMobile -- по многим отзывам лучший броузер для iPad
10. Speedtest X -- отличный способ проверки реальной скорости соединения

Android smartphone

Все то же самое за исключением iCab -- вместо него Chrome. Приложений кроме этих используется еще очень много, но эти десять чаще всего.

Когда придет время менять планшет будем посмотреть на WinRTили Android варианты, Apple, скорее всего больше не будет. Если рассматриваете iPad в качестве планшета, то несомненно нужно брать с экраном retina (iPad3 и позднее), т.к. разница между ним и предыдущими вариантами разительна.

LM

Мари, Ваша жизнерадостность и чувство юмора вызывают глубокую симпатию :-)

LM

Проздравления! У нас двадцаточка в Декабре подходит... тоже будем пить Шампанское и бросаться конфетти :-)

LM

Э-э-э... Так это когда было... а из живущих (официально) сейчас остались только Welsh, Irish & Scottish, ну и Cornish, Breton & Manx неоффициально...

LM

Изнасилование -- это уголовное преступление.

LM

Так Кельтки и есть те кто Кельтки: Валлийские, Ирландские и Шотландксие женщины. The Welsh, Irish and Scottish to be precise..

LM

Есть такое дело... Возможно не бесспорное утверждение, но жизненный опыт подсказывает, что лучше Кельток женщин для длительных/серьезных/семейных отношений нет. :-)

LM

Правильно Вы говорите IdeaM. Трах это ведь всегда приятно -- хоть и мозКа. Самое главное при этом расслабиться и получить удовольствие... :-)

LM

Не все... водку не пьют (красное вино иногда), матом ругаются очень редко (и то восновном не по-Русски), носки под сандалии не надевают (и не разбрасывают их, neither). А также любят готовить Азиатскую и Италянскую еду (когда время позволяет)... :-)

LM

Сибби

Возможно ситуация в следующем... Вы оформляли Омниум на новую (тогда) машину и страховка действительно получалась дорогая. Теперь Вашей машине четыре года (Вы написали -- 2008 г.в.), а Омниум остается тем-же самым. Т.е. остаточная стоимость машины уже гораздо ниже, а Вы платите как за новую. Добросовестный агент должен был бы посоветовать, что стоимость Омниум'а уже не соответствует остаточной (после аммортизации) стоимости автомобиля, но, часто, агенты этим специально пренебрегают, т.к. Вы продолжаете платить дорого и это им выгодно.

Вышеописанное является предположением на основе собственного опыта несколько лет назад :-)

LM

Запросто... Новый Range Rover Evoque 2012 года -- Омниум: 2148 евро в год и без всяких особых избыточностей.

LM