Где можно купить йод?

Primary tabs

Постоянная усталость и сонливость, вероятно не хватает йода или может быть что-то с щитовидной ?
Ни кофе ни чай не помогают. Не подскажете, можно ли здесь в аптеках найти йод в таблетках ?
Спасибо.

Кот's picture

Ни в таблетках, ни в пузурьках. Можете соль кушать иодированную. Самолечение опасно. Особливо для Вашей щетовитки.

Cмородина's picture

как то хотела йод купить, так в аптеке сказали-йод не выдаем , потому что у нас близко море, в воздухе йода более чем достаточно.Даже беременным здесь йод не прописывают

Cмородина's picture

и че то первый раз слышу , что при усталости и сонливости нужен йод. Железо- да. При анемии может быть такое состояние. Лучше пойдите в аптеке спирулину купите. там и минералы , и витамины, и железа- вагон. И пейте таблеток по 6-8 в день. Все пройдет

что за спирилин такой ? можно без рецепта ? как он пишется ?

ty_vole's picture

пойдите в аптеке спирулину купите

зрение падает напрочь .
Читаю : пойдите в аптеке спирту купите
там и минералы , и витамины, и железа- вагон.

:))))))))))))

Marrsy's picture

Сонливость может быть даже от недостатка солнечного света. На воздухе часто бываете?.. Мне очень помогает велосипедная прогулка, даже не очень далеко, в супермаркет и обратно (10мин туда и обратно) заметно улучшает тонус и настроение. Плюс витаминчики попейте, магнезию какую-нибудь, в аптеке можете комплекс взять, спросите что посоветуют. Плюс - как много пьете воды? От недостаточного потребления воды (не чай-кофе, а именно вода) может быть такой упадок.. Литра полтора хотябы в день и побольше фруктов всяких ешьте.

bakcik's picture

Очень вырос в целом мире
Гриппа вирус, три, четыре,
Ширится, растет заболевание.
Если хилый - сразу в гроб;
Сохранить здоровье чтоб,
Применяйте, люди,
обтирание.
Если вы уже устали,
Сели-встали, сели-встали.
Не страшны вам Арктика с Антарктикой.
Главный академик Иоффе
Доказал, коньяк и кофе
Вам заменят спорт и
профилактика.

Мила's picture

если считаете что у вас в организме недостаток йода

В магазинах нтуральных продуктов можно купить натуральные морские водоросли

-

Мила вы не скажете, где можно найти такие магазины ?
Вы имеете ввиду бельгийские или русские ?
Я в России часто покупала салаты из морской капусты, но здесь с этим трудно

Marrsy's picture

Поищите в гугл тот же Kruidvat или Essenza, ближайший к вам. Да и в аптеках такого добра хватает.

Анализ крови делала ещё примерно год назад, про сахар думала - всё нормально, скорее всего что-то с климатом - может нехватка витаминов ?
Не понимаю что со мной, хроническая усталость.

скорее всего что-то с климатом - может нехватка витаминов ?

бельгийцы - сволочи! все витамины с йодом из воздуха высосали!

Ни в таблетках, ни в пузурьках

В пузырьках йод легко приобретается в аптеке, причем разной концентрации.

Вместо самолечения настоятельно рекомендую обратиться к врачу и сделать полный анализ крови. Даже щитовидная железа может не перенести дополнительную йодную нагрузку, а уж диагнозов при таких симптомах может быть громадное множество и любое бездумное вмешательство может нанести организму гораздо больше вреда, чем пользы.

Marrsy's picture

Один народный целитель при недостатке йода предлагал наносить ("рисовать" то бишь) каждый вечер сеточку из йода на пятки. Если у вас недостаток - сеточка к утру исчезает, организм впитывает. Когда сетка перестанет исчезать -прекратить. Не пробовала сама. По мне - куда проще водоросли, спирулина та же, в аптеках, в магазинах натурпродуктов, заодно и иммунитет укрепите.
Обычный йод здесть продается в аптеках в пластмассовых ампулках как средство обеззараживания при порезах и тп. Принимать его внутрь не додумайтесь ради бога.

БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ!

Йодосодержащие препараты противопоказаны тем, кто уже перенес операцию на щитовидной железе, при новообразованиях щитовидной железы, хроническом аутоиммунном тиреоидите, тем, кто недавно излечился от тиреотоксикоза оперативным или медикаментозным способом.
Побочные действия делят на две группы: интратиреоидные и экстратиреоидные. Первые подразумевают под собой осложнения внутри самой щитовидной железы и могут выражаться в появлении диффузного токсического зоба, развитии аденомы органа. Вторые более свойственны для детского организма. Они выражаются в желудочно-кишечных расстройствах — таких, как рвота, диарея, а также в появлении кожной сыпи, головных болей, насморка.

Так, при использовании мерказолила и его аналогов в терапии тиреотоксикоза возможны нарушения со стороны кроветворной системы, расстройства желудочно-кишечного тракта, аллергические реакции. Естественно, имеются в виду случаи передозировки или неправильного назначения дозы лекарства врачом.

Многие антитиреоидные препараты способны вызывать у ряда пациентов аллергические реакции. У больных может наблюдаться появление красных высыпаний на коже, крапивница, жар, боли в суставах. К тому же при возникновении каких-либо инфекционных заболеваний, даже самой обычной ангины, антитиреоидные препараты могут снизить сопротивляемость организма инфекции. Если не прекратить приема, количество белых кровяных клеток (нейтрофилов) уменьшится, и возникнет агранулоцитоз. Это состояние в совокупности с инфекцией может стать опасным для жизни и дать осложнения на разные органы. (c)

Marrsy's picture

Именно по этому лучше (если вообще надо, конечно) принимать натуральные добавки

Анюта, расслабьтесь! Ниночке с её ностальгией и лютой ненавистью к бельгийцам даже йод уже навредить не сможет.

bakcik's picture

А еще правильно лечат местные негры! У них, в Африках , также широко практикуют народные методы самолечения, не верят Они, также, западным врачам...

Кто нибудь видел здесь армянское варенье из грецких орехов ?

Анализ крови делала ещё примерно год назад, про сахар думала - всё нормально, скорее всего что-то с климатом - может нехватка витаминов ?

Год-это давно, обязательно повторите и просите тест не только на сахар (кстати, Вам делали настоящую несколькоэтапную глюкозную пробу?), но и на гормоны щитовидной железы , печеночную пробу и биохимию.
Без этого никаких йодных препаратов не принимайте, к продуктам с повышенным содержанием йода в Вашем случае до результатов анализа относиться нужно осторожно. При избытке йода образуется такое заболевание как аутоиммунный тиреоидит, то есть хроническое воспаление ЩЖ , бороться с которым куда сложнее, чем с эндемическим зобом.

Мочу тоже сдать обязательно.
Сходите на УЗИ в конце концов.

С витаминами тоже лучше определиться после обследования.

Кто нибудь видел здесь армянское варенье из грецких орехов ?

Зачем Вам армянское? Сварите сами- орехов вдосталь, специи любые купить можно.

Анюта, расслабьтесь! Ниночке с её ностальгией и лютой ненавистью к бельгийцам даже йод уже навредить не сможет.

Так может, ее ностальгия и ненависть- результат нездоровья?

А ведь может быть и наоборот. Нездоровье - резултат ностальгии и ненависти.

Нездоровье - резултат ностальгии и ненависти.

злость сЪедает изнутри.

именно данный случай - привлечение внимания, ничего больше. взрослая тетка неспособна сама найти решение? не смешите меня.
как насчет климакса? маразма? старушечьего брюзжания?

Причём здесь всё это ? Сидели люди нормально разговаривали.

А ведь может быть и наоборот. Нездоровье - резултат ностальгии и ненависти

Запросто.
Я вообще сторонник теории о психосоматических причинах болезней.

Только часто получается такой замкнутый круг: нездоровый дух формирует нездоровое тело, а уж в нездоровом теле здорового духа найти приктически невозможно, и т.д., по нарастающей...:(

нездоровый дух формирует нездоровое тело, а уж в нездоровом теле здорового духа найти приктически невозможно

почему это? здоровых людей НЕ БЫВАЕТ.

Точна-точна! Бывают только недообследованные.

как насчет климакса? маразма? старушечьего брюзжания?

Ну, думаю, что климакс вряд ли какую женщину минует.

А все остальное... Поживем-увидим.

Лия's picture

Nin, а не депрессия ли у вас? Сонливость, усталость, недовольство и раздражение. Солнышко тут - редкий гость, социальных контактов у вас минимум, а если еще и гормоны прыгают... Сходите к доктору.
"

Плюс витаминчики попейте, магнезию какую-нибудь,

"
Вы что советуете ? Мне выписывали магнезию как средство от бессонницы, для расслабления мышц )))

Доктор считает что всё нормально, а энергетики принимать не хочу, по разным докторам бегать особого желания тоже нет, вот и спросила. От бессонницы мне ничего не нужно, наоборот спать всё время хочу ))
За добрые советы спасибо ) !

Ну, думаю, что климакс вряд ли какую женщину минует.

ань, конечно, ну так и живем то не в прошлом веке, инфо и литературы о здоровье полно под руками, аптек и врачей тоже достаточно. как ты можешь заметить, из последних ответов афтора, ваши советы ей нах не нужны, она самa с ушами ... так к чему это было? ты заметила нин в других темах? где можно прото поговорить, ченить обсудить, дети, кухня, животные, политика, фильмы, книги, бытавуха, работа, фактуры, отпуск, косметика ... ? нет ... так что-это за хандра? тупое безделье сдобренное недовольством окружения и ... климата :))

здоровых людей НЕ БЫВАЕТ

Ага, бывают плохо информированные:)

Мила's picture

Морские водоросли

Фукус / лат. Fucus vesiculosus
-

морские водоросли в сушёном виде продаются в Биомагазинах натуральных продуктов

так же там есть разновидность морских водорослей :

http://web.aisle7.net/images/Main/Food/master.k.m.us.Wakame.jpg

WAKAME

HIZIKI

KOMBU

MEKABU

все морские водоросли содержат йод

---

Мила's picture

так же о пользе морских водорослей добавлю : японцы живут у моря и употребляют в пищу морские водоросли

http://www.mmenu.com/upload/IMG/vakame.jpg

"Водоросли - это самый популярный продукт в японской кухне! Япония окружена морями и океаном, поэтому вполне логично, что морские водоросли составляют глобальную часть рациона жителя Японии.

Существует около ста разновидностей водорослей. Причем среднестатистический японец употребляет около 10 кг водорослей в год.

Водоросли - очень полезный для организма продукт. В них содержатся все-все необходимые минералы, витамины и аминокислоты.

Современная медицина советует включать морские водоросли в рацион каждого жителя планеты, чтобы население Земли в целом было более здоровым и счастливым. Найденные историками летописи свидетельствуют о том, что еще издавна морские водоросли использовались не только, как вкусный пищевой продукт, но и как отлично средство профилактики всяческих заболеваний. Жители Китая, Индии, многие древние северные народы лечили водорослями различные болезни.

Водоросли - это, кроме всего, продукт, обладающий хорошим вкусом. Существует огромное количество блюд, главный компонент которых - морские водоросли (нори, вакаме, комбу, тосака, морская капуста и другие). Водоросли используют для добавки в салаты салаты."

все морские водоросли содержат йод

-
---

я морскую капусту в Делейзе покупаю

... оооой скoрей бы уже этот климакс, столько дней в году теряем ! ((
тада буду весёлая, как стерва ;) отцвели уж давно ....
а всех, кто Бельгию не любит, нада пристреливать, да anuta ?

тада буду весёлая, как стерва ;) отцвели уж давно ....

ну вот, только хотела сказать что после отпуска вы вернулись добродушней ... а у вас что-то отцвело ... не грустите, у меня магнолия второй раз цвести собралась, авось и у вас наладится ;)

Cмородина's picture

http://ru.wikipedia.org/wiki/Спирулина вот эту водоросль ешьте- оч полезно

смородина, как ты это ешь?? мне больше нра милны водоросли, но как их едят? отваривают? вымачивают? у нас я покупала консервы капуста с морковкой(вроде), туда яичка накрошить и за милую душу ... а тут сухую грызть как кролик? ;))

а у вас что-то отцвело
у мене ? ))
вот когда отцветёт, тогда буду со старческим маразмом весело в каждый горшок плювать !
а пока я так... время теряю (

вот когда отцветёт, тогда буду со старческим маразмом весело в любой горшок плювать !

не льстите себе, как правило вам без разницы в какой горшок "плювать", причем не один раз, да и то трудно остановиться. простите, пинайте с кем нибудь другим, у меня к вам ничего не изменилось, просто была приятно удивена, о чем и сказала, но это , похоже, было временное явление. успехов.

sterva, уж климакс сблизился, а Германа всё нет ?

у меня к вам ничего не изменилось
ооой стерва, да не дай Бог ! у меня в личной жизни другие приоритеты ... пока ))

и вам не хворать !

sterva, уж климакс сблизился, а Германа всё нет ?

вы всем свечку держите, или только ко мне постоянно напрашиваетесь? почему вас беспокоит моя сексуальная жизнь ... своей не хватает? простите, ни вы, ни ваши шмточносексуальные фантазии меня не привлекают, подождите, ваши собеседники подойдут и продолжите с ними, на вашем уровне.

это вы - затычка, во все дыры, здесь тему о климаксе и мaразмах с остервенелой радостью решили развить,
когда просто сросили совет и НЕ У вас.

ага, вот жду сижу, время теряю... так вы ж уже попрощались вроде ))

Мила's picture

Автор Cмородина

Я узнавала в Биомагазине можно ли у них купить в натуральном сушёном виде морские водоросли Спирулина / Spirulina

ответили: что всегда только таблетках, или в капсулах

http://i01.i.aliimg.com/photo/v0/209889725/Spirulina_Chlorella.jpg

http://www.ecoswayok.ru/admin/pictures/3491b.jpg

мила, спасибо,

нее ... таблетки не хочу прЫнципЫально! хАчу "живую" пищу ;)

Мила's picture

измельчённые сущёные морские водоросли добавляют во все овощные салаты вместо соли, в супы и в картофельные, овощные, мясные, рыбные блюда

измельчённые сущёные морские водоросли добавляют

мда? ... я ниче не солю ... почти, да и думаю мой деть не будет этО есть ...
а я так скучаю по запаху моря, нужно кипить капусты, кинуть в ванну и наслаждацца! :))

Мила's picture

так в морских водорослях состав натуральной йодированной морской соли
всё по норме

в готовые блюда и салаты нужно добавлять десертную или столовую ложку измельчённых водорослей / зависит от количества порций готового блюда /

http://www.sushimag.ru/pictures/wakame-200.jpg

http://www.mmenu.com/upload/IMG/vakame.jpg

Pages