Какие вы даете детские соки и где покупаете? Выбор скудноватый здесь, пару соков…

Добрый день, дорогие мамочки! Не помню, из какого источника я читала, что смузи (не обязательно с овсянкой, а также смузи могут быть не только фруктовыми, но и овощными) намного полезнее для всех, а не только для маленьких детей. Я думаю, что объяснение этому можно легко найти в интернете. Не хочу быть голословной, без соответствующих ссылок. Но опять-таки все соки/смузи не могут заменить обычную питьевую воду. Я, к примеру, в своем детстве, скорее всего, не была приучена пить водичку. Поэтому сейчас меня сложно заставить выпивать 1,5 л. чистой воды в день. Раньше я на это не обращала внимания, но сейчас задумываюсь над тем, как это влияет на мой организм и вижу последствия. Своего ребенка приучаю к воде и категорически запрещаю баловство в качестве добавления в воду сока, гренадина и т.п. А смузи использую не в качестве питья, а в качестве фруктового десерта, т.к. мой ребенок не всегда ест фрукты в обычном виде.