Кто-нибудь сталкивался с послеродовой депрессией? Как выходили из этого состояни…

Кто-нибудь сталкивался с послеродовой депрессией? Как выходили из этого состояния?

Помогли ли вам медикаменты? Как долго у вас это длилось?
Интересно было бы услышать мнениях тех женщин, у кого такое было и кто знает, что это такое.

Аватар пользователя MAndaRINA

ДО родовая была - там рулили шоколадки... а послеродовая, ну не знаю, может тоже шоколадки и не зацикливайтесь на ребёнке и домашней работе? Я заранее её ждала, так что на всё домашнее забила - никаких уборок,глажек и прочего рабства, ребёнок тоже как-то не напрягал особо, ну и мы выезжали в люди - к подружкам, потом к весёлым итальянским соседям, так что это прошло мимо...

У меня до родов как-то все медленно тянулось, а после родов время до начала работы просто пролетело, некогда было депрессировать.

Интересно.....я тоже жила после родов в деревне, всем соседям за 80 и местный диалект, который я не понимала! но депрессии не было, как то не до нее было.....что это вообще такое???

Аватар пользователя kuklomon

Автор, у Вас не послеродовая депрессия, а ностальгия по родине и затянувшаяся адаптация,совпавшая с рождением ребёнка+ осень.

вот вот!лучше и не скажешь....если человек целеустремленный, то он всегда и везде себя реализует!и никакие депрессии не страшны!!!!

если человек целеустремленный, то он всегда и везде себя реализует

А если не целеустремлённый? Как жить?!

Аватар пользователя turtle

Как выходили из этого состояния?

Вышла на работу.

Как долго у вас это длилось?

Где-то до полугода. Потом дети начинали более-менее спать. лактация установилась (читай гормоны скакать перестали), голова окончательно переключилась от бесконечных памперов на более интересные вещи.

Но, если подозреваете у себя, то лучше не на форуме спрашивайте, а бегом к врачу бегите. Я знаю маму, которая в окно вышла. Нафик.

Аватар пользователя Aja

Послеродовая депрессия штука страшная, хорошо что к врачу сходили. Если вы кормите грудью, то месяца через два пройдёт, если нет ,то может подольше длиться. Самый простой и эффективный способ это физические упражнения. Попробуйте два раза в день, в удобное время для вас , делать комплекс из 10 приседаний,10 отжиманий ,10 пресса. Между упражнениями перерыв, не более 30 секунд. Дёшево и сердито, главное для фигуры полезно и депрессуха отпускает моментально. Мне помогло.

Аватар пользователя Aja

Попробуйте обливать холодной водой мужа - это точно поможет! Весело и эффективно.

Аватар пользователя Фати Шах

Вы уверены, что не ошиблись адресом с вопросом?
общество здесь небольшое-смешанное: некоторые по природе своей и родить не могут, а те, которые могут-вроде как и не хотят.
вам бы на форум о детях, родах сходить-там такие темы обычны и актуальны.

p.s. кста, я пару-тройку лет на дети-майл тусуюсь, но есть и еще масса других сходных по тематике...

Может нужно найти себе занятие по душе если нет пока работы?Что-то свое что позволит развиваться... Я например шью:)

а я и не говорила что послеродовая депрессия зависит от занятости

Аватар пользователя Сибби

Но послеродовая депрессия вообще никак не связана с наличием занятий и общей занятостью)

Ну да, классическая скорее с гормонами связана. А для вас - имхо важно определить причину. Я без подколов, но если меня передвинуть в деревню, в другую страну, где почти нет знакомых, да еще убрать работу и снизить доход (я именно про собственный заработок), то у меня и без родов начнется хандра или депрессия. Поэтому, если у вас не гормоны и прочие внутренние состояния :), то нужно модифицировать образ жизни. Если же гормоны, то, наверное, можно и лекарствами обойтись. С антидепрессантами только поосторожнее (в смысле, ну их нафиг :))

Аватар пользователя Сибби

да и выперли меня оттуда недавно с коляской. не смогли разменять купюру. мрак какой-то.

Ипануцца. Других слов нет. А права российские разве не меняют тупо на бельгийские? Обязательно сдавать экзамены нужно? Я сама меняла немецкие на местные, это неделю занимает. Правда, российские - другое дело, конечно.

Аватар пользователя turtle

Российские тупо меняют. Так что здесь ни разу не другое, а та же неделя.

Аватар пользователя Сибби

Если тупо меняют, то почему автор тупо не поменяла? Срочно меняйте :)

Аватар пользователя turtle

пока нет машины.

А что с машиной? В автобус с малой и не надо. Это то еще развлечение.

Аватар пользователя Dikki

У меня не было депрессии послеродовой, но были другие проблемы со здоровьем на фоне изменения уровня гормонов после родов. И пока они не пришли в норму, увы и ах, ничО не поменялось. Мне так и сказали - ждать, и еще добавили, что если бы кормила грудью, проблемы бы продлились гораздо дольше.
А пить антидепрессанты от гормонов - не логично, как по мне.
Мне кажется, у Вас после родов это просто усугубилось, и не послеродовая это депрессия, Вам просто не нравится жить там, где Вы живете. Вы уже где-то писали об этом. Это, к сожалению, или проходит со временем, или нет. Антидепрессанты пить всю жизнь не сможете тоже.

Аватар пользователя Сибби

Я ненавижу бельгию и не знаю как заставить себя ее полюбить. По-моему, это такая глухая деревня, что дальше некуда.

Да нет, не вся Бельгия одинаковая. Мне в Брю нормально, после Москвы и Лондона. Правда, пришлось перед этим во Франкфурте и Люксе чуток пожить. После этих райских мест мне Брюссель вообще очень живым и веселым мегаполисом показался :)

Мадам, вы не парьтесь, а решайте проблемы поступенчато. Сначала рекомендую задаться целью стать более мобильной и сдать на права. Увидите, ритм жизни кардинально изменится. Таблетками закинуться всегда успеете, ибо химпром работает бесперебойно :)

Автор, а вы где живете? Не в моей ли бельгийской деревне?

За автобус если вы во Фландрии можно платить мобильником. На каждой остановке висит, смс DL на номер 4884. Так удобнее и наличку с собой носить не надо.

Аватар пользователя elena malkova

25 лет назад работала в патологии новорождённых. Так одна мамочка 21летняя, всё пыталась ребёнка из детского бокса вынести. А потом ночью спрыгнула со второго этажа и повесилась на ветоши. Я её нашла когда верёвка сорвалась и она уже мёртвая на земле лежала. Заведующая потом плакала, что не смогла сразу распознать депрессию. Жалко девку. Так что мужикам нужно за своими жёнами следить!!!!!

Аватар пользователя kuklomon

Заведующая потом плакала, что не смогла сразу распознать депрессию.
Да тут не депрессия, а псих. диагноз.
Все мы время от времени хандрим и депрессуем,но ведь это же всё лечицца.
Занятость, хобби,спорт, общение с друзьями , подругами,путешествия по новым местам - вот лучшее лекарство.
Для депрессии просто не будет времени.))
PS автор заранее настраивала себя в своей теме на такую серую и скушную жизнь, так что неудивительно, что так и получилась.

Аватар пользователя Сибби

Да тут не депрессия, а псих. диагноз.

Не, Кукломончик, это именно сильная послеродовая депрессия. Были неоднократно случаи, когда женщины из окна выпрыгивали, а некоторые еще и с ребенком вместе. Конкретный дисбаланс в мозгу происходил. Вот где ужас-то.

Аватар пользователя turtle

Занятость, хобби,спорт, общение с друзьями , подругами,путешествия по новым местам - вот лучшее лекарство.

Что совершенная чушь, конечно. Если это настоящая депрессия, то хоть обпутешествуйся.

Аватар пользователя kuklomon

Если это настоящая депрессия, то хоть обпутешествуйся.

Настоящая говорите ?)))

Грусть-эмоция сильных,для слабых это есть депрессия! (c)

Аватар пользователя turtle

Настоящая говорите ?)))

Так мне из-за клавиатуры не видать.

Как это не грустно осознавать, мы в первую очередь набор физико-химических свойств, а уже потом сила воли и доброта характера. Поэтому настоящая депрессия, вызванная офигенным гормональным ударом, чем по сути беременность и роды являются, вполне имеет место быть. Как в данном конкретном случае по аватару диагностировать сложно. Но лучше перебдеть, чем не.

Аватар пользователя Cмородина

Не, Кукломончик, это именно сильная послеродовая депрессия. Были неоднократно случаи, когда женщины из окна выпрыгивали, а некоторые еще и с ребенком вместе. Конкретный дисбаланс в мозгу происходил. Вот где ужас-то. после родовая депрессия, как и другие психические заболевания косят все время одни и те же ряды. То есть , людей с изначально нестабильной психикой. Предрасположенность , однако.
Мада, я полагаю, ненавсить и брезгливость к фермерам и деревне появилась не после родов. На хрена вы из москвы перлись в бельгийскую жопу

Аватар пользователя Cмородина

неужели в палате инет провели?
а на самом деле угомонитесь уже. даже не смешно.
а кто смеется? просто если вы начнете лопать таблетки от депрессии, то именно в палате вы и окажетесь. Знаю одну тетю. Прописали ей медикаменты, типа, недостаточно эндорфинов гипофиз выделяет, от того и депрессняк. Тетя похожа на овощ.А у вас ребенок. Кагбэ, возьмите себя в руки.

Аватар пользователя Aja

Вы большая молодец, что пишите об этом. Это уже говорит от том , что депрессняк победить сможете. Победа будет за вами!

Аватар пользователя kuklomon

да нет там никакой депрессии, просто осенняя хандра у Мадам.

Аватар пользователя Aja

Осенняя хандра это такой депрессняк лайт. А после родов почти у ста процентов женщин депрессия наблюдается, просто не все понимают,что происходит, это медицинская статистика. Легче и незаметнее она проходит, если кормить грудью.

Аватар пользователя kuklomon

Легче и незаметнее она проходит, если кормить грудью.

значиццо из-за ГВ депрессия обошла меня стороной.....))

в моих воспоминаниях 4 летней давности,первые месяцы малыша и статус молодой мамы были такими счастливыми и незабываемыми,что мне реально не понять,где тут место депрессии?

Аватар пользователя Aja

У меня была два раза и оба раза по полной, хотя гудью кормила. Первый раз была тормознутой, второй раз бешенной...

Аватар пользователя Cмородина

спортом никаким не пробовали заняться? тоже выделяется гармон радости. Ну в солярий на крайняк походите, от парочки раз ничего не будет, а загар как то взбодрит и сделает более привлекательной. А с мужем об этом поговорить? я же говорю - берите няню, приезжайте в Брюссель, мы вас выгуляем , расслабитесь, отвлечетесь.

Аватар пользователя Сибби

я же говорю - берите няню, приезжайте в Брюссель, мы вас выгуляем , расслабитесь, отвлечетесь.

Отличная мысль :) Выгуляем так, что потом месяц никуда выходить не захочется :) Я шучу, конечно, мы совсем не страшные.

# Опубликовано чт, 14/11/2013 - 22:56 пользователем Cмородина


просто если вы начнете лопать таблетки от депрессии, то именно в палате вы и окажетесь. Знаю одну тетю. Прописали ей медикаменты, типа, недостаточно эндорфинов гипофиз выделяет, от того и депрессняк. Тетя похожа на овощ.А у вас ребенок. Кагбэ, возьмите себя в руки.

Боже, какое невежество)

Аватар пользователя elena malkova

ты то не соображаешь , что сдвинулась. Только родственники должны понять и предотвратить это.

Аватар пользователя Lisliska

У Вас не послеродовая депрессия. Просто все так вместе сложилось. Смена места жительства, причем, что бы там ни говорили, а уехать из Москвы в деревню, даже бельгийскую, это большой стресс. Я иногда до сих пор дурею от этой жизни, когда нечем заняться, хоть и живем мы не в деревне, но городок небольшой и добраться до Брюсселя не составляет труда общественным транспортом. Что я и делаю, когда уж совсем допечет. Потом с удовольствием возвращаюсь в наш спокойный дом. Нужно обязательно заниматься чем-то. Скоро на курсы, будет какое-то разнообразие. Еще, два раза не сдала экзамены, думала, наверное, не о том во время учебы. Надо сосредоточиться и выучить все досконально. Чем быстрее сдадите экзамен, тем быстрее сможете выехать за пределы деревни(все-таки в автобусе не очень удобно с ребенком). Мобильность - это важно. На курсы языка надо ходить. Не дома с учителем, а в школу. Ребенку на это время можно няню найти. Еще погода тоже плюс. Вобщем первое - задать себе цель, потом курсы, причем на курсах ни о чем другом не думать, а отвлекаться от дома. Будет язык, будешь чувствовать себя уверенней.

Аватар пользователя IdeaM

Кто-нибудь сталкивался с послеродовой депрессией?

А, может, давайте пока без диагнозов?:))..
Ну скажем, хандрой - можно назвать ваше состояние, а вот мысли про депрессию - реально загонят Вас в глубокий депрессняк...
Итак... Поздравляю! Прежде всего, с рождением чудесного здорового и спокойного малыша... ибо, если бы с ребёнком (не приведи Господь) были бы проблемы.... поверьте, думать про депрессию времени бы не было...
Второе: муж заботливый - замечательно! Радуйтесь! Не равнодушен к вашему состоянию, поддерживает, и планы на будущее строит из Бельгии уехать...
Скорее всего, у Вас вообще забот и проблем немного, если позволяете себе подобное эгоистичное состояние... Да, это эгоизм! Ибо Вы не думаете, как ваша хандра энергетически отравляет ваших близких... а ведь именно Вы - хранительница очага, не забывайте об этом...
Когда-то давно... после вторых родов, у меня тоже начиналось что-то типа хандры...но жизнь так хорошо ударила меня "ключом по голове":))... и спасибо ей!... позволить в той ситуации себе депрессию - значит, было, загубить себя, детей и наше будущее... Поверьте, вместе с проблемами Бог всегда даёт нам силы для решения этих проблем... если, конечно, эти проблемы - не чужие:))
А с фигурой - как после родов? Неужели - совершенно безупречно?;)) Не поверю! Так разве есть время у Вас хандрить?! Если, к примеру, время, потраченное на хандру - потратить на то, чтобы отшлифовать фигурку..:))
По поводу деревни согласна с Сибби: безвылазно проводить там время - "крыша поедет"... Конечно, пока найдёте таких же подружек-мамочек в округе, пройдёт время, да и транспорт Вам нужен... так что, в вашей ситуации просто необходимо, чтобы муж вывозил Вас куда-то по выходным, чтобы как-то сменить ежедневную рутину...
Что касается антидепрессантов, я - категорически против... Пару лет назад вытягивала подругу из состояния, когда она от них отказалась, ещё тот ужОс... Она справилась..., но, я думаю, что определённые нехорошие последствия у неё, всё же, остались:((...

Аватар пользователя MAndaRINA

Девочки, неужели нет никого из Гента и окрестностей?! Ну прошвырнитесь что ли с Мадам по магазинам! В ресто на рюмку чаю, я не знаю! Мадам, ежели никто не откликнется - пишите в личку, в субботу заедем за вами, поедем с вашей малявой и мои мелким попить чайкофского где-нибудь, поболтать за жизнь :-)

Аватар пользователя Cмородина

Мандарина, спасение утопающего-дело рук самого утопающего. Я аот не пойму, а че в Брюсселе то за веселуха для только что родившей дамы? по магазинам с младенцем? еще то удовольствие. А кофе пить болтать с подружкой, когда нужно то памперс сменить, то раздеть-жарко, то укутать холодно. Вы че, геморрой сплошной. Или кто то должен плясать , номер концертный устроить? Мадам, может все таки дом хозяйством заняться? для разнообразия? или если у вас так же домработница , подносящая вам чашку чаю, то может имеет смысл нанять еще и няню? оставляйте младенца и вперед в Брусселя, а мы так и быть вас выгуляем. Какие проблемы

Аватар пользователя MAndaRINA

Да ладно тебе - мой спал постоянно, а сейчас вообще - дай кусок багета и ребёнок занят на 20 минут, правда потом он весь в багете, но зато тииииихо..

Аватар пользователя Cмородина

Да ладно тебе - мой спал постоянно, а сейчас вообще - дай кусок багета и ребёнок занят на 20 минут, правда потом он весь в багете, но зато тииииихо.. все ранво напряжно. Нужно расслабиться и ни на что не отвлекаться.Он просто весь в тебя))))постоянно в состоянии дзен) у Мадам другой тип нервной деятельности. И как говорит моя мама, от осинки не родятся апельсинки) и пхоже там совсем еще бэйби, а таскаться осенью , когда кругом бациллы грипозные -это лишнее

Аватар пользователя MAndaRINA

Ну бацилки - это да, тем более маляве :-)

Аватар пользователя Cмородина

Читаю про соседей пенсионеров. От того, что у меня соседи малолетки мне как то ни холодно , ни жарко. И толпы людей по улице снуют , и чито? как это помогает ?

Аватар пользователя Сибби

От того, что у меня соседи малолетки мне как то ни холодно , ни жарко.

Я уже рассказывала, как мне соседка в 10 вечера в дверь позвонила и сказала, что свет, который у меня на кухне горит, светит ей в комнату и мешает (!). Отшила ее одномоментно, но дело не в этом, а идиотизме. Ни одному фермеру деревенскому такая "претензия" в голову не придет :)

Надо уволить домработницу и все сразу встанет на свои места.

Аватар пользователя Linaa

Надо уволить домработницу и все сразу встанет на свои места.
...и через две недели нанять её снова на работу:)

Аватар пользователя Cмородина

согласна с Чайф. Это не депрессия называется , а майята ( ну типа мается человек))))) нужно просто найти себе занятия, раз ребенка недостаточно.

Страницы