Пoкупаете ли вы витамины в Kruidvat? Стоит ли покупать витамины в Кройдват? Там …
Опубликовано в пользователем gingercookie
Пoкупаете ли вы витамины в Kruidvat? Стоит ли покупать витамины в Кройдват? Там все намного дешевле, а качество? Мне 2 разных врача высказали разные мнения. Гинеколог сказала, что можно. Семейный врач-нет, лучше купить дороже, по ее мнению (она несколько раз давала пробники дорогих витаминов, неужели ей платятж а продвижение дорогих лекарст и витаминов?). Может кому-то врач что-то советовал?
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 4620 просмотров
Зачем летом пить витамины здоровому человеку, хоть и беременному?
Мне оба два врача, семейный и гинеколог, советовали кушать разнообразнее. От этого больше пользы, чем от витаминов.
Но если Вам так хочется чего-нибудь попить, то у меня имеется такой опыт. Я почитала как-то состав круидватовских комплексных витаминов и обнаружила там в одной таблетке взаимно исключающие компоненты. Нет, конечно, гарантии, что в аптеке тоже такие шедевры не продают.
? уточните, пожалуйста
Комплексные витамины вообще дело такое, неоднозначное. Нельзя мешать одни витамины с другими, они могут друг друга нейтрализовать. Например, кофактор витамина В12, кобальт, катализирует разрушение витаминов В1 и В6. Или так любимое беременными железо существенно хуже всасывается, если его принимать вместе в не менее любимым кальцием. А железо вообще не со свистом всасывается.
Конечно, существуют разные другие сочетания, типа витамин С - железо, которые, наоборот, благоприятные.
Производитель в маркетинговых целях пихает в таблетку все и побольше. Отравит, конечно, вряд ли. Но нафига в себя добровольно засовывать всякую химию, особенно учитывая тот факт, что вся эта куча сама себя превращает в неактивные метаболиты7
во время беременности меня муж, конечно, баловал всем возможным и нужным для беременной. НО! Когда ты работаешь в логистике (насколько я поняла, таких тут на форуме немало), пардон, пописать некогда, не то, что еще поглощать здоровую пищу в необходимых объемах. первый самый важный триместр я была беременна зимой. И тут возникает вопрос: что лучше: напичканные пестицидами овощи и фрукты и другие продукты с ГМО из супермаркета или все же домашняя замороженная продукция из собственного огорода + искуственные витамины?
да ну , бросьте, первые 3 мес витамины особо и не нужны, достаточно собственных ресурсов организма + никакие прибавки в весе.
я уже писала, мне с 4го мес прописами Омнибионту, я принимаю до сих пор через день, без фанатизма, ем , как и всю свою жизнь, много овощей и фруктов, все анализы в норме. Я не медик, но знаю, что влияние витаминов на организму не есть всегда супер положительно, этот вопросик изучается и передоз не рекомендован, поэтому глотать от болды не рекомендуется вообще.
ну, я никому свое мнение не навязываю. Зимой-весной витаминных запасов в организме мало, сочла за нужным последовать совету доктора попринимать витамины, сейчас у меня растет чудесный ребенок, который не знает, что такое Панадол и больница (тьфу-тьфу-тьфу)
так зачем вы их принимаете, на поздних сроках (насколько понимаю), да еще и летом??
Ну не из-за витаминов же ребенок не болеет. Может, он у вас еще на грудном вскармливании, и нет братьев-сестер школьников, которые заразу через день приносят.
ребенку почти 4 года, грудное вскармливание окончилось на 2 месяце. в садик ходит.
я это и не утверждаю, но смею предположить, что витамины как минимум не навредили.
Фолиевую кислоту только обязательно нужно принимать.
До трех месяцев.
она обязательна как раз таки в 1м триместре+ желательно несколько мес до беременности, потом она в некоторых дозах входит в мультивитамины для беременных, но ее передоз тоже не желателен, она не выводится так легко из организма
про поздние сроки и лето:
напрашиваеться анекдот про "вот такое хреновое лето" + фруХты в супермаркете мало отличаются от зимних, не замечали, я к тому, что в бельгии то пофиг лето или зима... на поздних сроках организм больше дает ребенку, ребеночек то растет, чего-то может немного не хватать именно моему организму, ребеныш возьмет, что ему надо и так :) углубляться не буду, у каждого свои мед показания, мне рекомендовали чуть -чуть повысить уровень железа перед родами, чтобы переливаний крови избежать
кто хочет пусть жует паками витамины, кто не хочет - ради бога, при беременности - без фанатизма, я считаю...а там советуйтесь со своими дохторами, это самая мелкая проблема, так же как и растяжки, кто-то замажется кремами и все равно получит растяжки, кто-то ничего делать не будет, мой врач сразу сказал, что фигня малята, а если уж тянет чем -то увлажнять, то на основе "амандел оли"
Да ладно вам! Какая черешня, манго, абрикосы, персики, арбузы в конце концов - все намного вкуснее, чем зимой.
А на счет витаминов, есть наблюдения, что от витаминов ребеночку становится так хорошо, что он становится большой (может, даже слишком большой!), вялый и не хочет вылазить. Меня такая перспектива не воодушевила.
ага , абрики и манго бельгийские, свежие прям с грядки/ ветки...
мне как урожденной крымчанке - все это дело не кажется очень уж большим разнообразием по сравнению с зимой, чего манго зимой нет чтоль, единственное вот клубника более слаще, чем зимой и "своя", а все остальное такое же завозное. Ну , как и витамины, каждому своё!
Кста вялым и большим ребеночек больше от перееданий мамы становится, мучное/сладкое/жирное туда же, любой передоз организму не в Щастье.
Я не доктор, то, что я читала, читала про витамины. Сама работала в фармацевтической компании, знаю, что без показаний НИЧЕГО не надо принимать: ни витаминов, ни эхинацей, ни железа, ни "печенку чистить". И как заставляют человека просыпаться с таблеткой и засыпать с таблеткой, тоже знаю.
И при чем тут бельгийские грядки? В Испании/Италии и т.д. чай тоже грядки есть, и там тоже лето. А завозное - ну так в глобализированном мире живем: все все куда-то везут, но летом везут спелое, не все ж в переработку отправлять ;-)
а я и не призывала есть витамины без контроля :), тока если реально нехватка, без самодиагнозов.
А то что Испания и тд, есть и хор фрукты/овощи, но все это, как вы сами сказали глобализированое и массовое производство, ну отличается от того, что у тех же испанцев и итальянцев в маленьких частных лавочках продается! я в Италии , как дурная, нюхала помидоры и кричала, что они как наши крымские с огорода, пахнут вкусно, а главное помидорами , а не травой колхозной!
Огурцы вообще молчу, персики, а абрикосы...ну где эти мясистые крупняшки оранжевого цвета с красным бочком, сладкие до не могу...эээх
Виноград , апельсины там, бананы - ну оно везде одинаково
а вообще, сегодня захотелось крыжовника, соскучилась...
Ну так крыжовника нынче в супермаркетах завались, лето же! Абрикосы - тоже, вишня! В последние годы на крымских рынках ассортимент весь импортный, если свое - то уже по импортным технологиям. Бабульки - кое-где еще да, но и они уже: пойдут с машины купят, гнильцы подбросят, и типа с огорода. Глобализация повсюду)))
Видите, я с некоторых пор ваших восторгов по поводу итальянских и украинских продуктов не разделяю, везде места надо знать, и, как в Крыму, так и в Италии, мест этих остается все меньше и меньше. И испанская черешня в Италии идет на ура, бельгийские яблоки - тоже, и это в окружении черешневых и яблоневых садов.
я выросла в своем доме, с садом и огородом, поэтому и говорю только лишь о том, что было дома, а было всё, и кусты с ягодами 5 -6 сортов и вишня, черешня, несколько сортов яблонь, груша, слива, 2 больших абрикоса, орехи 2х сортов, персики 3х сортов, виноград... овощи уже пеерчислять не буду, там список приличный , маман у меня фанат, ослик-огородник...
у меня нет негатива к бельгийским супермаркетам и продуктам в них, ем их каждый день :), просто говорим о том что определенные овощи/фрухты ну не совсем дотягивают до того, чего душа хочет, вот и все! тут нет восторга или нелюбви, просто предпочтения!
"Было" - ключевое слово. Я говорю, что летом и в Бельгии все вкуснее, чем зимой, даже то, что привозят. Может, и не так, как со своего огорода, но и не так, как зимой. И дело не в предпочтениях, это факт.
было, ибо я там не живу, иначе звучало бы малек шизофренично!
я говорила о своих предпочтениях и вкусах, вы о чем -то своем... я не соглашаюсь, что прям все вкуснее летом, чем зимой, частично да, частично та же трава, вы еще с чем-то не соглашаетесь, ну и ради бога :) кушайте на здоровье, что нра вам, а я буду, что нра мне, и все счастливы!
Вы не можете не соглашаться , что "прям все", потому что про "все" я не писала. Думала, мы беседуем, а оказывается не соглашаемся, не пойму только, с чем: что в сезонных продуктах больше витаминов, чем в несезонных? Ну, это факт общепризнанный, но кое-кто всегда против. О вкусах ваших и предпочтениях тоже как-то я уж никак не могу говорить, извините, приходится о чем-то своем, но и тут я сворачиваю лавочку, а то мне уже как-то неуютно, что вам так невкусно все и летом, и зимой, а я как бы виновата.
Желать, что вам делать, не буду: хотите - кушайте, хотите - не кушайте, хотите - с удовольствием, хотите - без. Лучше с удовольствием, а там, как получится.
А лучше просто миндальное масло. Дешево и сердито :)
вы не читали меня внимательно, зимой я в основном питаюсь продукцией из собственного огорода, не обработанную всеми элементами таблицы Менделеева. Что не выдерживает зиму - консервируем, сушим, замораживаем. Да, уровень витаминов при любой "консервации" уменшается в разы, но зато химии нету, в этом я уверена
лучше витаминов для беременных, чем немецкий Elevit Pronatal, я не видела. да, дорогие, но на здоровье моего будущего ребенка я не экономила. Кушать, конечно, побольше фруктов и овощей, но без витаминов не обойтись беременной
Cогласна, что без витаминов не обойтись. Комплексные я покупала подороже, omnibionta pronatal. Но вот, например, железо, кальций, магний я купила в kruidvat.
Кальций снижает усвоение магния и железа. Пить их вместе несколько эээ странно. Но Ваше дело, конечно.
Не слушайте вы никого если вы чувствуете что вам необходимы витамины то пейте и уж поверьте когда они действительно необходимы вам уже и советы не нужны будут. Мне тоже на 7 месяце все врачи в один голос пели что ешьте овощи да фрукты, и что ела я их и все равно мне видимо недостаточно было,дошло до того что я как помешанная ходила то в ванной к мылу принюхаюсь так что желание было целиком проглотить,и вообще все чистившее и моющее пахло так аппетитно что мне честно говоря уже было страшно, то на землю переключилась , я потом плюнула на все советы и пропила комплекс. уже через 4 дня все мои бредовые мысли меня покинули ,так что если у вас не дошло до этого значит не все так плохо.
Да кстати тоже принимала Омнибионту, и ребенок родился во время и здоровый слава Богу и не ленивый, все в норме короче говоря.
Прям не обойтись. Не пила принципиально, чтобы НЕ НАВРЕДИТЬ своему ребенку.
Я бы с большой радостью не пила витамины и особенно железо. Но мне врач на прошлой неделе рецепт на дом прислала с припиской: у вас очень низкий гемоглобин. Сегодня позвонила ей и она ответила, что железо пить нужно, омнибиоту и плюс трибивит. Вот уж тут точно о гипервитаминозе задумаешься. И внутри уже все болит. Что ни поешь, на все реакция. А по сути только 4 дня прошло. Может дадите совет. Буду очень признательна.
гранатовый сок ,печенка ,гречка, но все равно будт мало, у меня отжелеза желудок болел, ищите железо в хелатной форме.
antadis! Спасибо за совет! Но здесь в Бельгии все проблематично купить. Печень нашла только в Делайзе и только двух видов (куриную и свиную). Свиную не могу есть. Куриную ем с удовольствием, несмотря на отрицательную реакцию мужа. Говяжью печень не встречала. Гречку в обычных магазинах не видела. Мне нужно поискать в Мехелене наличие русских магазинов, я думаю. Вчера была у врача. Гемоглобин очень низкий (может быть наследственный фактор, мама всегда этим страдала). Врач сказала, что если гемоглобин не повысился, то они мне будут железо вводить системами. Надеюсь, что показатель улучшился. Многие фрукты здесь есть не могу, потому как они не имеют ни вкуса ни запаха. А в общем, стараюсь есть все.
В Делейзе продается телячья печень, очень вкусная и нежная. Я часто покупаю, но иногда ее не бывает, а вообще ее пришлось поискать где она лежит, сразу и не найдешь. А еще можно спросить работников, которые мясом занимаются или даже заказать. А заказать, может быть можно и в любом мясном магазинчике. Про гранаты Вам правильно сказали, еще грецкие орехи очень хорошо. Будьте здоровы.
Lisliska.
Большое спасибо за совет. Буду искать.)))
У мясника можно купить телячью печень. Наш обычно на витрину ее не выставляет, но если спросить, то замороженная есть в наличии всегда.
svetlana25
Большое спасибо за совет.)))
Taku, печень беременным противопоказана из-за высокого содержания витамина А. Во всех брошюрках это написано. А вы к тому же еще и комплексные витамины пьете. Подбирайте железо содержащие препараты (инъекции, капли...)
http://www.babycenter.ru/x1041043/можно-ли-есть-печень-во-время-беременности
Хотя меня гинеколог здесь тоже предупредил, чтобы печень не ела.
Спасибо, olik.
Витамины у меня комплексные, специально для беременных. Железо в таблетках принимаю каждый день. Уже привыкла к ним немного. Врач сказала, что мне всю беременность их пить. Порадовало, что врач не перезвонила. Значит анализ крови улучшился. На данном этапе систем избежала. Всем, всем большое спасибо за советы. Очень признательна.
а я принципиально пила ибо не потребляю продукты в тех количествах, в которых надо для усвоения НУЖНОЙ нормы витаминов, минералов, кислот и тп. Вообще разница магазинов и аптек, по моему личному мнению, в цене и хранении (в магазинах часто не везде нужные температуры поддерживаются, но и насчет аптек уверенности тоже немного.
Интересно, это сколько? И сколько здоровый, кушающий не одни макароны, взрослый не добирает? И что бывает со здоровой беременной, если она нормально питаясь налопается еще витамина А, например, до гипервитаминоза?
Ну так я принципиально здорОво питалась, и до беременности, и во время. После - не могу похвастаться(((
Пoкупаете ли вы витамины в Kruidvat? Стоит ли покупать витамины в Кройдват?
Ответ. Не берите, дурного в голову, тяжёлого в руки!
Не заморачивайтесь летом на исскуст. витаминах.
Кушайте разнообразно, побольше овощей, и особенно фруктов.
Я раньше считал , что в круйдвате то же самое ,но подешевле. Но после того как один раз вырвал, после приёма 2ух витаминов, больше так не считаю. Выкинул всё круйдватовское. Теперь только в аптеке и желательно подороже.
Какое-то время назад сдавала развернутый анализ крови и мне врач по результатам сказала, что у меня всего в достатке, то есть питаюсь сбалансированно. Я еще и подумала, что при моей любви к вредному, у меня еще и все в порядке. А витамины, особенно беременным, можно брать не только из овощей и фруктов, особенно ранних фруктов. Очень много аллергенов и тяжелых металлов содержится в подобных. Есть надо разнообразные крупы, ту же гречку, перловку, пшенку, жирную морскую рыбу, печень, натуральные молочные продукты.
Я одна что ли брошюрку читала про питание беременных? Они обычно в зале ожидания в гинекологии лежат. Крупы ладно, но вот печень любая противопоказана и рыба типа тунец, макрель тоже (из-за содержания тяжелых металлов).
Жить в цивилизации вообще вредно. Один только воздух чего стоит :)
Это тема провитамины или про витамины для беременных? Про для беременных ничего не знаю. Но любой менструирующей женщине печень просто необходима. Тунец - не жирная рыба, я ее вобще не воспринимаю. Жирная - это рыба северных морей, селедка та же, осетровая. Макрель жирная, но откуда в ней тяжелые металлы? Я понимаю, что японская рыба сейчас вообще радиоактивная, но то ж далеко.
Тяжелые металлы есть во всей морской рыбе. В хищной рыбе, питающейся другими рыбами, их гораздо больше. Кажется, так. По идее, вообще, ничего нельзя есть: везде нитраты, пестициды, гормоны и т.д.
svetlana25, должны же быть какие-то нормы? Кто-то же должен контролировать любую продукцию, поступающую в продажу, на всякие там лишности. Это, конечно, утопия, чтоб все было хорошо, но есть-то надо. Возможно для беременных и прописывают специальные витамины, чтобы снизить риски. Но я у своего гинеколога спросила, если соберусь вдруг беременеть, то что принимать. Она сказала, что ничего не надо, разве что фолиевую кислоту.
"Жирный осетр" в северных морях? ну ну.
Вы сами упомянули беременных в вашем "совете". Такими советами можно навредить.
Перефразирую. Я написала, что ранние фрукты и овощи лучше не употреблять в качестве для витаминов, особенно беременным.
Страницы